Wissen, was auf dem Teller ist
Sojajoghurt
Kalorien und Nährwerte
89
Kalorienkcal pro 100 g
Protein2.4 g
Kohlenh.17.1 g
Fett1.2 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 89 kcal —
- Eiweiß 2.4 g 5%
- Kohlenhydrate 17.1 g 6%
- Fett 1.2 g 2%
- Gesättigte Fettsäuren 0 g 0%
- Ballaststoffe 0.6 g 2%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 89 | 2.4 g | 17.1 g | 1.2 g |
| 50 g | 50 g | 45 | 1.2 g | 8.5 g | 0.6 g |
| 150 g | 150 g | 134 | 3.5 g | 25.6 g | 1.8 g |
| 200 g | 200 g | 178 | 4.7 g | 34.1 g | 2.4 g |
| 250 g | 250 g | 223 | 5.9 g | 42.7 g | 3 g |
Fragen zu Sojajoghurt
Wie viele Kalorien haben 100 g Sojajoghurt?
100 g Sojajoghurt: 89 kcal, 2.4 g Eiweiß, 17.1 g Kohlenhydrate und 1.2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Sojajoghurt?
50 g Sojajoghurt: 45 kcal, 1.2 g Eiweiß, 8.5 g Kohlenhydrate und 0.6 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Sojajoghurt?
150 g Sojajoghurt: 134 kcal, 3.5 g Eiweiß, 25.6 g Kohlenhydrate und 1.8 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Sojajoghurt?
200 g Sojajoghurt: 178 kcal, 4.7 g Eiweiß, 34.1 g Kohlenhydrate und 2.4 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Sojajoghurt?
250 g Sojajoghurt: 223 kcal, 5.9 g Eiweiß, 42.7 g Kohlenhydrate und 3 g Fett.
Quelle: BEDCA (Spain) 2519 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe