Wissen, was auf dem Teller ist
Schokoladen-Sandwich-Kekse mit extra Crèmefüllung
Kalorien und Nährwerte
mit extra Crèmefüllung
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 497 kcal —
- Eiweiß 4.3 g 9%
- Kohlenhydrate 65.5 g 24%
- Fett 24.5 g 31%
- Gesättigte Fettsäuren 5.5 g 27%
- Ballaststoffe 2.7 g 10%
- Zucker 46 g —
- Natrium 351 mg 15%
- Cholesterin 0 mg 0%
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWVitamine
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 1.9 mg 13%
- Vitamin K 6.2 µg 5%
- Thiamin (B1) 0.12 mg 10%
- Riboflavin (B2) 0.12 mg 9%
- Niacin (B3) 1.9 mg 12%
- Pantothensäure (B5) 0.14 mg 3%
- Vitamin B6 0 mg 0%
- Folat (B9) 46 µg 12%
- Vitamin B12 0.02 µg 1%
- Cholin 3.3 mg 1%
Mineralstoffe
- Calcium 16 mg 1%
- Eisen 7.8 mg 43%
- Magnesium 36 mg 9%
- Phosphor 69 mg 6%
- Kalium 137 mg 3%
- Zink 0.78 mg 7%
- Kupfer 0.34 mg 37%
- Mangan 0.5 mg 22%
- Selen 8.1 µg 15%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 497 | 4.3 g | 65.5 g | 24.5 g |
| 1 Portion | 28.4 g | 141 | 1.2 g | 18.6 g | 7 g |
| 2 Portionen | 56.7 g | 282 | 2.5 g | 37.1 g | 13.9 g |
| ½ Portion | 14.2 g | 70 | 0.6 g | 9.3 g | 3.5 g |
| 3 Portionen | 85.1 g | 423 | 3.7 g | 55.7 g | 20.9 g |
| 4 Portionen | 113.4 g | 564 | 4.9 g | 74.3 g | 27.8 g |
| 50 g | 50 g | 249 | 2.2 g | 32.8 g | 12.3 g |
| 150 g | 150 g | 746 | 6.5 g | 98.3 g | 36.8 g |
| 200 g | 200 g | 994 | 8.7 g | 131 g | 49 g |
| 250 g | 250 g | 1243 | 10.8 g | 163.8 g | 61.3 g |
Fragen zu Schokoladen-Sandwich-Kekse mit extra Crèmefüllung
Wie viele Kalorien haben 100 g Schokoladen-Sandwich-Kekse mit extra Crèmefüllung?
100 g Schokoladen-Sandwich-Kekse mit extra Crèmefüllung: 497 kcal, 4.3 g Eiweiß, 65.5 g Kohlenhydrate und 24.5 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 1 Portion (28.4 g) Schokoladen-Sandwich-Kekse mit extra Crèmefüllung?
1 Portion (28.4 g) Schokoladen-Sandwich-Kekse mit extra Crèmefüllung: 141 kcal, 1.2 g Eiweiß, 18.6 g Kohlenhydrate und 7 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 2 Portionen (56.7 g) Schokoladen-Sandwich-Kekse mit extra Crèmefüllung?
2 Portionen (56.7 g) Schokoladen-Sandwich-Kekse mit extra Crèmefüllung: 282 kcal, 2.5 g Eiweiß, 37.1 g Kohlenhydrate und 13.9 g Fett.
Wie viele Kalorien haben ½ Portion (14.2 g) Schokoladen-Sandwich-Kekse mit extra Crèmefüllung?
½ Portion (14.2 g) Schokoladen-Sandwich-Kekse mit extra Crèmefüllung: 70 kcal, 0.6 g Eiweiß, 9.3 g Kohlenhydrate und 3.5 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 3 Portionen (85.1 g) Schokoladen-Sandwich-Kekse mit extra Crèmefüllung?
3 Portionen (85.1 g) Schokoladen-Sandwich-Kekse mit extra Crèmefüllung: 423 kcal, 3.7 g Eiweiß, 55.7 g Kohlenhydrate und 20.9 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 4 Portionen (113.4 g) Schokoladen-Sandwich-Kekse mit extra Crèmefüllung?
4 Portionen (113.4 g) Schokoladen-Sandwich-Kekse mit extra Crèmefüllung: 564 kcal, 4.9 g Eiweiß, 74.3 g Kohlenhydrate und 27.8 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Schokoladen-Sandwich-Kekse mit extra Crèmefüllung?
50 g Schokoladen-Sandwich-Kekse mit extra Crèmefüllung: 249 kcal, 2.2 g Eiweiß, 32.8 g Kohlenhydrate und 12.3 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Schokoladen-Sandwich-Kekse mit extra Crèmefüllung?
150 g Schokoladen-Sandwich-Kekse mit extra Crèmefüllung: 746 kcal, 6.5 g Eiweiß, 98.3 g Kohlenhydrate und 36.8 g Fett.
Quelle: USDA FoodData Central 172720 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe