Wissen, was auf dem Teller ist
Schokoladen-Sandwich-Kekse mit extra Crèmefüllung
Kalorien und Nährwerte
mit extra Crèmefüllung
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 497 kcal —
- Eiweiß 4,3 g 9%
- Kohlenhydrate 66 g 24%
- Fett 25 g 31%
- Gesättigte Fettsäuren 5,5 g 27%
- Ballaststoffe 2,7 g 10%
- Zucker 46 g —
- Natrium 351 mg 15%
- Cholesterin 0 mg 0%
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWVitamine
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 1,9 mg 13%
- Vitamin K 6,2 µg 5%
- Thiamin (B1) 0,12 mg 10%
- Riboflavin (B2) 0,12 mg 9%
- Niacin (B3) 1,9 mg 12%
- Pantothensäure (B5) 0,14 mg 3%
- Vitamin B6 0 mg 0%
- Folat (B9) 46 µg 12%
- Vitamin B12 0,02 µg 1%
- Cholin 3,3 mg 1%
Mineralstoffe
- Calcium 16 mg 1%
- Eisen 7,8 mg 43%
- Magnesium 36 mg 9%
- Phosphor 69 mg 6%
- Kalium 137 mg 3%
- Zink 0,78 mg 7%
- Kupfer 0,34 mg 37%
- Mangan 0,5 mg 22%
- Selen 8,1 µg 15%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 497 | 4,3 g | 66 g | 25 g |
| 1 Portion | 28,4 g | 141 | 1,2 g | 19 g | 7 g |
| 2 Portionen | 56,7 g | 282 | 2,5 g | 37 g | 14 g |
| ½ Portion | 14,2 g | 70 | 0,6 g | 9,3 g | 3,5 g |
| 3 Portionen | 85,1 g | 423 | 3,7 g | 56 g | 21 g |
| 4 Portionen | 113,4 g | 564 | 4,9 g | 74 g | 28 g |
| 50 g | 50 g | 249 | 2,2 g | 33 g | 12 g |
| 150 g | 150 g | 746 | 6,5 g | 98 g | 37 g |
| 200 g | 200 g | 994 | 8,7 g | 131 g | 49 g |
| 250 g | 250 g | 1243 | 11 g | 164 g | 61 g |
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Fragen zu Schokoladen-Sandwich-Kekse mit extra Crèmefüllung
Wie viele Kalorien haben 100 g Schokoladen-Sandwich-Kekse mit extra Crèmefüllung?
100 g Schokoladen-Sandwich-Kekse mit extra Crèmefüllung: 497 kcal, 4,3 g Eiweiß, 66 g Kohlenhydrate und 25 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 1 Portion (28,4 g) Schokoladen-Sandwich-Kekse mit extra Crèmefüllung?
1 Portion (28,4 g) Schokoladen-Sandwich-Kekse mit extra Crèmefüllung: 141 kcal, 1,2 g Eiweiß, 19 g Kohlenhydrate und 7 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 2 Portionen (56,7 g) Schokoladen-Sandwich-Kekse mit extra Crèmefüllung?
2 Portionen (56,7 g) Schokoladen-Sandwich-Kekse mit extra Crèmefüllung: 282 kcal, 2,5 g Eiweiß, 37 g Kohlenhydrate und 14 g Fett.
Wie viele Kalorien haben ½ Portion (14,2 g) Schokoladen-Sandwich-Kekse mit extra Crèmefüllung?
½ Portion (14,2 g) Schokoladen-Sandwich-Kekse mit extra Crèmefüllung: 70 kcal, 0,6 g Eiweiß, 9,3 g Kohlenhydrate und 3,5 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 3 Portionen (85,1 g) Schokoladen-Sandwich-Kekse mit extra Crèmefüllung?
3 Portionen (85,1 g) Schokoladen-Sandwich-Kekse mit extra Crèmefüllung: 423 kcal, 3,7 g Eiweiß, 56 g Kohlenhydrate und 21 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 4 Portionen (113,4 g) Schokoladen-Sandwich-Kekse mit extra Crèmefüllung?
4 Portionen (113,4 g) Schokoladen-Sandwich-Kekse mit extra Crèmefüllung: 564 kcal, 4,9 g Eiweiß, 74 g Kohlenhydrate und 28 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Schokoladen-Sandwich-Kekse mit extra Crèmefüllung?
50 g Schokoladen-Sandwich-Kekse mit extra Crèmefüllung: 249 kcal, 2,2 g Eiweiß, 33 g Kohlenhydrate und 12 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Schokoladen-Sandwich-Kekse mit extra Crèmefüllung?
150 g Schokoladen-Sandwich-Kekse mit extra Crèmefüllung: 746 kcal, 6,5 g Eiweiß, 98 g Kohlenhydrate und 37 g Fett.
Quelle: USDA FoodData Central 172720 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
