Wissen, was auf dem Teller ist
Glutenfreie Schokoladen-Sandwich-Kekse
Kalorien und Nährwerte
glutenfrei, mit Cremefüllung
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 474 kcal —
- Eiweiß 2.2 g 4%
- Kohlenhydrate 73.5 g 27%
- Fett 17.9 g 23%
- Gesättigte Fettsäuren 7.9 g 40%
- Ballaststoffe 2.5 g 9%
- Zucker 49 g —
- Natrium 275 mg 12%
- Cholesterin 0 mg 0%
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWVitamine
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 2.3 mg 15%
- Vitamin K 25.6 µg 21%
- Thiamin (B1) 0.05 mg 4%
- Riboflavin (B2) 0.08 mg 6%
- Niacin (B3) 0.39 mg 2%
- Pantothensäure (B5) 0.15 mg 3%
- Vitamin B6 0 mg 0%
- Folat (B9) 0 µg 0%
- Vitamin B12 0 µg 0%
- Cholin 19.6 mg 4%
Mineralstoffe
- Calcium 19 mg 1%
- Eisen 2.8 mg 16%
- Magnesium 40 mg 10%
- Phosphor 70 mg 6%
- Kalium 157 mg 3%
- Zink 0.66 mg 6%
- Kupfer 0.26 mg 29%
- Mangan 0.52 mg 22%
- Selen 0 µg 0%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 474 | 2.2 g | 73.5 g | 17.9 g |
| 1 Portion | 44 g | 209 | 1 g | 32.4 g | 7.9 g |
| 2 Portionen | 88 g | 417 | 1.9 g | 64.7 g | 15.7 g |
| ½ Portion | 22 g | 104 | 0.5 g | 16.2 g | 3.9 g |
| 3 Portionen | 132 g | 626 | 2.9 g | 97.1 g | 23.6 g |
| 4 Portionen | 176 g | 834 | 3.9 g | 129.4 g | 31.5 g |
| 50 g | 50 g | 237 | 1.1 g | 36.8 g | 8.9 g |
| 150 g | 150 g | 711 | 3.3 g | 110.3 g | 26.8 g |
| 200 g | 200 g | 948 | 4.4 g | 147.1 g | 35.8 g |
| 250 g | 250 g | 1185 | 5.5 g | 183.8 g | 44.7 g |
Fragen zu Glutenfreie Schokoladen-Sandwich-Kekse
Wie viele Kalorien haben 100 g Glutenfreie Schokoladen-Sandwich-Kekse?
100 g Glutenfreie Schokoladen-Sandwich-Kekse: 474 kcal, 2.2 g Eiweiß, 73.5 g Kohlenhydrate und 17.9 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 1 Portion (44 g) Glutenfreie Schokoladen-Sandwich-Kekse?
1 Portion (44 g) Glutenfreie Schokoladen-Sandwich-Kekse: 209 kcal, 1 g Eiweiß, 32.4 g Kohlenhydrate und 7.9 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 2 Portionen (88 g) Glutenfreie Schokoladen-Sandwich-Kekse?
2 Portionen (88 g) Glutenfreie Schokoladen-Sandwich-Kekse: 417 kcal, 1.9 g Eiweiß, 64.7 g Kohlenhydrate und 15.7 g Fett.
Wie viele Kalorien haben ½ Portion (22 g) Glutenfreie Schokoladen-Sandwich-Kekse?
½ Portion (22 g) Glutenfreie Schokoladen-Sandwich-Kekse: 104 kcal, 0.5 g Eiweiß, 16.2 g Kohlenhydrate und 3.9 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 3 Portionen (132 g) Glutenfreie Schokoladen-Sandwich-Kekse?
3 Portionen (132 g) Glutenfreie Schokoladen-Sandwich-Kekse: 626 kcal, 2.9 g Eiweiß, 97.1 g Kohlenhydrate und 23.6 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 4 Portionen (176 g) Glutenfreie Schokoladen-Sandwich-Kekse?
4 Portionen (176 g) Glutenfreie Schokoladen-Sandwich-Kekse: 834 kcal, 3.9 g Eiweiß, 129.4 g Kohlenhydrate und 31.5 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Glutenfreie Schokoladen-Sandwich-Kekse?
50 g Glutenfreie Schokoladen-Sandwich-Kekse: 237 kcal, 1.1 g Eiweiß, 36.8 g Kohlenhydrate und 8.9 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Glutenfreie Schokoladen-Sandwich-Kekse?
150 g Glutenfreie Schokoladen-Sandwich-Kekse: 711 kcal, 3.3 g Eiweiß, 110.3 g Kohlenhydrate und 26.8 g Fett.
Quelle: USDA FoodData Central 171857 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe