Wissen, was auf dem Teller ist
Glutenfreie Schokoladen-Sandwich-Kekse
Kalorien und Nährwerte
glutenfrei, mit Cremefüllung
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 474 kcal —
- Eiweiß 2,2 g 4%
- Kohlenhydrate 74 g 27%
- Fett 18 g 23%
- Gesättigte Fettsäuren 7,9 g 40%
- Ballaststoffe 2,5 g 9%
- Zucker 49 g —
- Natrium 275 mg 12%
- Cholesterin 0 mg 0%
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWVitamine
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 2,3 mg 15%
- Vitamin K 25,6 µg 21%
- Thiamin (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavin (B2) 0,08 mg 6%
- Niacin (B3) 0,39 mg 2%
- Pantothensäure (B5) 0,15 mg 3%
- Vitamin B6 0 mg 0%
- Folat (B9) 0 µg 0%
- Vitamin B12 0 µg 0%
- Cholin 19,6 mg 4%
Mineralstoffe
- Calcium 19 mg 1%
- Eisen 2,8 mg 16%
- Magnesium 40 mg 10%
- Phosphor 70 mg 6%
- Kalium 157 mg 3%
- Zink 0,66 mg 6%
- Kupfer 0,26 mg 29%
- Mangan 0,52 mg 22%
- Selen 0 µg 0%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 474 | 2,2 g | 74 g | 18 g |
| 1 Portion | 44 g | 209 | 1 g | 32 g | 7,9 g |
| 2 Portionen | 88 g | 417 | 1,9 g | 65 g | 16 g |
| ½ Portion | 22 g | 104 | 0,5 g | 16 g | 3,9 g |
| 3 Portionen | 132 g | 626 | 2,9 g | 97 g | 24 g |
| 4 Portionen | 176 g | 834 | 3,9 g | 129 g | 32 g |
| 50 g | 50 g | 237 | 1,1 g | 37 g | 8,9 g |
| 150 g | 150 g | 711 | 3,3 g | 110 g | 27 g |
| 200 g | 200 g | 948 | 4,4 g | 147 g | 36 g |
| 250 g | 250 g | 1185 | 5,5 g | 184 g | 45 g |
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Fragen zu Glutenfreie Schokoladen-Sandwich-Kekse
Wie viele Kalorien haben 100 g Glutenfreie Schokoladen-Sandwich-Kekse?
100 g Glutenfreie Schokoladen-Sandwich-Kekse: 474 kcal, 2,2 g Eiweiß, 74 g Kohlenhydrate und 18 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 1 Portion (44 g) Glutenfreie Schokoladen-Sandwich-Kekse?
1 Portion (44 g) Glutenfreie Schokoladen-Sandwich-Kekse: 209 kcal, 1 g Eiweiß, 32 g Kohlenhydrate und 7,9 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 2 Portionen (88 g) Glutenfreie Schokoladen-Sandwich-Kekse?
2 Portionen (88 g) Glutenfreie Schokoladen-Sandwich-Kekse: 417 kcal, 1,9 g Eiweiß, 65 g Kohlenhydrate und 16 g Fett.
Wie viele Kalorien haben ½ Portion (22 g) Glutenfreie Schokoladen-Sandwich-Kekse?
½ Portion (22 g) Glutenfreie Schokoladen-Sandwich-Kekse: 104 kcal, 0,5 g Eiweiß, 16 g Kohlenhydrate und 3,9 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 3 Portionen (132 g) Glutenfreie Schokoladen-Sandwich-Kekse?
3 Portionen (132 g) Glutenfreie Schokoladen-Sandwich-Kekse: 626 kcal, 2,9 g Eiweiß, 97 g Kohlenhydrate und 24 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 4 Portionen (176 g) Glutenfreie Schokoladen-Sandwich-Kekse?
4 Portionen (176 g) Glutenfreie Schokoladen-Sandwich-Kekse: 834 kcal, 3,9 g Eiweiß, 129 g Kohlenhydrate und 32 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Glutenfreie Schokoladen-Sandwich-Kekse?
50 g Glutenfreie Schokoladen-Sandwich-Kekse: 237 kcal, 1,1 g Eiweiß, 37 g Kohlenhydrate und 8,9 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Glutenfreie Schokoladen-Sandwich-Kekse?
150 g Glutenfreie Schokoladen-Sandwich-Kekse: 711 kcal, 3,3 g Eiweiß, 110 g Kohlenhydrate und 27 g Fett.
Quelle: USDA FoodData Central 171857 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
