Wissen, was auf dem Teller ist
Keks-Sandwich, Schokolade
Kalorien und Nährwerte
Schokoladen- oder Vanillecremefüllung, kommerziell
482
Kalorienkcal pro 100 g
Protein4,9 g
Kohlenh.69 g
Fett19 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 482 kcal —
- Eiweiß 4,9 g 10%
- Kohlenhydrate 69 g 25%
- Fett 19 g 25%
- Gesättigte Fettsäuren 6,1 g 30%
- Ballaststoffe 2,6 g 9%
- Zucker 38 g —
- Natrium 327 mg 14%
- Cholesterin 0,69 mg 0%
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWVitamine
- Vitamin A 1 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0,12 µg 1%
- Vitamin E 2,5 mg 16%
- Vitamin K 15,1 µg 13%
- Thiamin (B1) 0,26 mg 22%
- Riboflavin (B2) 0,23 mg 18%
- Niacin (B3) 2,7 mg 17%
- Pantothensäure (B5) 0,27 mg 5%
- Vitamin B6 0 mg 0%
- Folat (B9) 80,1 µg 20%
- Vitamin B12 0,01 µg 0%
- Cholin 19,2 mg 3%
Mineralstoffe
- Calcium 17,7 mg 1%
- Eisen 5,7 mg 31%
- Magnesium 38,2 mg 9%
- Phosphor 79 mg 6%
- Kalium 170 mg 4%
- Zink 0,64 mg 6%
- Kupfer 0,3 mg 33%
- Mangan 0,46 mg 20%
- Selen 2,5 µg 5%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 482 | 4,9 g | 69 g | 20 g |
| 50 g | 50 g | 241 | 2,5 g | 35 g | 9,7 g |
| 150 g | 150 g | 723 | 7,4 g | 104 g | 29 g |
| 200 g | 200 g | 964 | 9,8 g | 138 g | 39 g |
| 250 g | 250 g | 1205 | 12 g | 173 g | 49 g |
Ähnliche Lebensmittel
- Schokoladen-Doppelkekssüß, mit Cremefüllung, industriell hergestellt482 kcal / 100 g
- Schokoladen-Sandwich-Keksemit Crèmefüllung, regulär464 kcal / 100 g
- Vanille-Sandwichkeksaromatisierte Füllung, kommerziell485 kcal / 100 g
- Doppelkekssüß, mit Cremefüllung, industriell hergestellt465 kcal / 100 g
- Chocolate-Chip-SandwichkeksCremefüllung425 kcal / 100 g
- Schokoladenüberzogener Doppelkekssüß, mit Cremefüllung, industriell hergestellt497 kcal / 100 g
- Keks-Sandwich schoko oder zuckerFüllung in allen Geschmacksrichtungen, mit Kokosöl-Fett hergestellt, kommerziell495 kcal / 100 g
- Schokoladensandwichkeks mit Cremefüllungglutenfrei, Schokoladensandwich, Cremefüllung474 kcal / 100 g
- Schokoladenkeksmit Zuckerguss oder Überzug507 kcal / 100 g
- Schokotropfen-Sandwich-Keksemit Crèmefüllung425 kcal / 100 g
Fragen zu Keks-Sandwich, Schokolade
Wie viele Kalorien haben 100 g Keks-Sandwich, Schokolade?
100 g Keks-Sandwich, Schokolade: 482 kcal, 4,9 g Eiweiß, 69 g Kohlenhydrate und 20 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Keks-Sandwich, Schokolade?
50 g Keks-Sandwich, Schokolade: 241 kcal, 2,5 g Eiweiß, 35 g Kohlenhydrate und 9,7 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Keks-Sandwich, Schokolade?
150 g Keks-Sandwich, Schokolade: 723 kcal, 7,4 g Eiweiß, 104 g Kohlenhydrate und 29 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Keks-Sandwich, Schokolade?
200 g Keks-Sandwich, Schokolade: 964 kcal, 9,8 g Eiweiß, 138 g Kohlenhydrate und 39 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Keks-Sandwich, Schokolade?
250 g Keks-Sandwich, Schokolade: 1205 kcal, 12 g Eiweiß, 173 g Kohlenhydrate und 49 g Fett.
Quelle: Canadian Nutrient File 3819 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
