Wissen, was auf dem Teller ist
Keks-Sandwich, Schokolade
Kalorien und Nährwerte
Vanillecremefüllung, mit Schokolade überzogen, kommerziell
523
Kalorienkcal pro 100 g
Protein4,2 g
Kohlenh.63 g
Fett27 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 523 kcal —
- Eiweiß 4,2 g 8%
- Kohlenhydrate 63 g 23%
- Fett 27 g 35%
- Gesättigte Fettsäuren 17 g 84%
- Ballaststoffe 2,4 g 9%
- Zucker 45 g —
- Natrium 246 mg 11%
- Cholesterin 0,99 mg 0%
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWVitamine
- Vitamin A 2 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0,05 µg 0%
- Vitamin E 1,6 mg 11%
- Vitamin K 9,4 µg 8%
- Thiamin (B1) 0,13 mg 11%
- Riboflavin (B2) 0,16 mg 12%
- Niacin (B3) 1,4 mg 9%
- Pantothensäure (B5) 0,18 mg 4%
- Vitamin B6 0 mg 0%
- Folat (B9) 41,2 µg 10%
- Vitamin B12 0,05 µg 2%
- Cholin 3,4 mg 1%
Mineralstoffe
- Calcium 43,2 mg 3%
- Eisen 5,7 mg 32%
- Magnesium 45 mg 11%
- Phosphor 97,9 mg 8%
- Kalium 261 mg 6%
- Zink 0,63 mg 6%
- Kupfer 0,33 mg 36%
- Mangan 0,44 mg 19%
- Selen 4,2 µg 8%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 523 | 4,2 g | 63 g | 27 g |
| 50 g | 50 g | 261 | 2,1 g | 32 g | 14 g |
| 150 g | 150 g | 784 | 6,4 g | 95 g | 41 g |
| 200 g | 200 g | 1046 | 8,5 g | 126 g | 54 g |
| 250 g | 250 g | 1307 | 11 g | 158 g | 68 g |
Fragen zu Keks-Sandwich, Schokolade
Wie viele Kalorien haben 100 g Keks-Sandwich, Schokolade?
100 g Keks-Sandwich, Schokolade: 523 kcal, 4,2 g Eiweiß, 63 g Kohlenhydrate und 27 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Keks-Sandwich, Schokolade?
50 g Keks-Sandwich, Schokolade: 261 kcal, 2,1 g Eiweiß, 32 g Kohlenhydrate und 14 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Keks-Sandwich, Schokolade?
150 g Keks-Sandwich, Schokolade: 784 kcal, 6,4 g Eiweiß, 95 g Kohlenhydrate und 41 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Keks-Sandwich, Schokolade?
200 g Keks-Sandwich, Schokolade: 1046 kcal, 8,5 g Eiweiß, 126 g Kohlenhydrate und 54 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Keks-Sandwich, Schokolade?
250 g Keks-Sandwich, Schokolade: 1307 kcal, 11 g Eiweiß, 158 g Kohlenhydrate und 68 g Fett.
Quelle: Canadian Nutrient File 3820 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe