Wissen, was auf dem Teller ist
Keks-Sandwich, Schoko oder Zucker
Kalorien und Nährwerte
Füllung in allen Geschmacksrichtungen, mit Kokosöl-Fett hergestellt, kommerziell
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 495 kcal —
- Eiweiß 4.8 g 10%
- Kohlenhydrate 66.9 g 24%
- Fett 22.4 g 29%
- Gesättigte Fettsäuren 13.1 g 66%
- Ballaststoffe 1.8 g 7%
- Zucker 34.1 g —
- Natrium 287 mg 12%
- Cholesterin 0.62 mg 0%
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWVitamine
- Vitamin D 0.1 µg 1%
- Vitamin K 14 µg 12%
- Thiamin (B1) 0.35 mg 29%
- Riboflavin (B2) 0.25 mg 19%
- Niacin (B3) 2.8 mg 18%
- Vitamin B6 0 mg 0%
- Folat (B9) 69.3 µg 17%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Mineralstoffe
- Calcium 16.6 mg 1%
- Eisen 3.2 mg 18%
- Magnesium 20.5 mg 5%
- Phosphor 64.4 mg 5%
- Kalium 121 mg 3%
- Zink 0.37 mg 3%
- Kupfer 0.14 mg 16%
- Mangan 0.29 mg 13%
- Selen 2.6 µg 5%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 495 | 4.8 g | 66.9 g | 22.4 g |
| 50 g | 50 g | 248 | 2.4 g | 33.5 g | 11.2 g |
| 150 g | 150 g | 743 | 7.1 g | 100.4 g | 33.6 g |
| 200 g | 200 g | 991 | 9.5 g | 133.8 g | 44.8 g |
| 250 g | 250 g | 1239 | 11.9 g | 167.3 g | 55.9 g |
Fragen zu Keks-Sandwich, Schoko oder Zucker
Wie viele Kalorien haben 100 g Keks-Sandwich, Schoko oder Zucker?
100 g Keks-Sandwich, Schoko oder Zucker: 495 kcal, 4.8 g Eiweiß, 66.9 g Kohlenhydrate und 22.4 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Keks-Sandwich, Schoko oder Zucker?
50 g Keks-Sandwich, Schoko oder Zucker: 248 kcal, 2.4 g Eiweiß, 33.5 g Kohlenhydrate und 11.2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Keks-Sandwich, Schoko oder Zucker?
150 g Keks-Sandwich, Schoko oder Zucker: 743 kcal, 7.1 g Eiweiß, 100.4 g Kohlenhydrate und 33.6 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Keks-Sandwich, Schoko oder Zucker?
200 g Keks-Sandwich, Schoko oder Zucker: 991 kcal, 9.5 g Eiweiß, 133.8 g Kohlenhydrate und 44.8 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Keks-Sandwich, Schoko oder Zucker?
250 g Keks-Sandwich, Schoko oder Zucker: 1239 kcal, 11.9 g Eiweiß, 167.3 g Kohlenhydrate und 55.9 g Fett.
Quelle: Canadian Nutrient File 7853 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe