Wissen, was auf dem Teller ist
Rote Kidneybohnen
Kalorien und Nährwerte
in Dose/Glas, ohne Salzzusatz
102
Kalorienkcal pro 100 g
Protein7.7 g
Kohlenh.13 g
Fett0.7 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 102 kcal —
- Eiweiß 7.7 g 15%
- Kohlenhydrate 13 g 5%
- Fett 0.7 g 1%
- Gesättigte Fettsäuren 0.1 g 1%
- Ballaststoffe 6.6 g 24%
- Zucker 0.5 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 102 | 7.7 g | 13 g | 0.7 g |
| 50 g | 50 g | 51 | 3.9 g | 6.5 g | 0.4 g |
| 150 g | 150 g | 153 | 11.6 g | 19.5 g | 1.1 g |
| 200 g | 200 g | 204 | 15.4 g | 26 g | 1.4 g |
| 250 g | 250 g | 255 | 19.3 g | 32.5 g | 1.8 g |
Fragen zu Rote Kidneybohnen
Wie viele Kalorien haben 100 g Rote Kidneybohnen?
100 g Rote Kidneybohnen: 102 kcal, 7.7 g Eiweiß, 13 g Kohlenhydrate und 0.7 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Rote Kidneybohnen?
50 g Rote Kidneybohnen: 51 kcal, 3.9 g Eiweiß, 6.5 g Kohlenhydrate und 0.4 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Rote Kidneybohnen?
150 g Rote Kidneybohnen: 153 kcal, 11.6 g Eiweiß, 19.5 g Kohlenhydrate und 1.1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Rote Kidneybohnen?
200 g Rote Kidneybohnen: 204 kcal, 15.4 g Eiweiß, 26 g Kohlenhydrate und 1.4 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Rote Kidneybohnen?
250 g Rote Kidneybohnen: 255 kcal, 19.3 g Eiweiß, 32.5 g Kohlenhydrate und 1.8 g Fett.
Quelle: NEVO (Netherlands) 5431 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe