Wissen, was auf dem Teller ist
Rote Bohnen
Kalorien und Nährwerte
in Dosen
116
Kalorienkcal pro 100 g
Protein8,2 g
Kohlenh.15 g
Fett0,7 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 116 kcal —
- Eiweiß 8,2 g 16%
- Kohlenhydrate 15 g 5%
- Fett 0,7 g 1%
- Gesättigte Fettsäuren 0,1 g 1%
- Ballaststoffe 8,5 g 30%
- Zucker 1,8 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 116 | 8,2 g | 15 g | 0,7 g |
| 50 g | 50 g | 58 | 4,1 g | 7,6 g | 0,4 g |
| 150 g | 150 g | 174 | 12 g | 23 g | 1,1 g |
| 200 g | 200 g | 232 | 16 g | 30 g | 1,4 g |
| 250 g | 250 g | 290 | 21 g | 38 g | 1,8 g |
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Fragen zu Rote Bohnen
Wie viele Kalorien haben 100 g Rote Bohnen?
100 g Rote Bohnen: 116 kcal, 8,2 g Eiweiß, 15 g Kohlenhydrate und 0,7 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Rote Bohnen?
50 g Rote Bohnen: 58 kcal, 4,1 g Eiweiß, 7,6 g Kohlenhydrate und 0,4 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Rote Bohnen?
150 g Rote Bohnen: 174 kcal, 12 g Eiweiß, 23 g Kohlenhydrate und 1,1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Rote Bohnen?
200 g Rote Bohnen: 232 kcal, 16 g Eiweiß, 30 g Kohlenhydrate und 1,4 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Rote Bohnen?
250 g Rote Bohnen: 290 kcal, 21 g Eiweiß, 38 g Kohlenhydrate und 1,8 g Fett.
Quelle: NEVO (Netherlands) 3184 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
