Wissen, was auf dem Teller ist
Rote Bohnen
Kalorien und Nährwerte
in Dosen
116
Kalorienkcal pro 100 g
Protein8.2 g
Kohlenh.15.1 g
Fett0.7 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 116 kcal —
- Eiweiß 8.2 g 16%
- Kohlenhydrate 15.1 g 5%
- Fett 0.7 g 1%
- Gesättigte Fettsäuren 0.1 g 1%
- Ballaststoffe 8.5 g 30%
- Zucker 1.8 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 116 | 8.2 g | 15.1 g | 0.7 g |
| 50 g | 50 g | 58 | 4.1 g | 7.6 g | 0.4 g |
| 150 g | 150 g | 174 | 12.3 g | 22.7 g | 1.1 g |
| 200 g | 200 g | 232 | 16.4 g | 30.2 g | 1.4 g |
| 250 g | 250 g | 290 | 20.5 g | 37.8 g | 1.8 g |
Fragen zu Rote Bohnen
Wie viele Kalorien haben 100 g Rote Bohnen?
100 g Rote Bohnen: 116 kcal, 8.2 g Eiweiß, 15.1 g Kohlenhydrate und 0.7 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Rote Bohnen?
50 g Rote Bohnen: 58 kcal, 4.1 g Eiweiß, 7.6 g Kohlenhydrate und 0.4 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Rote Bohnen?
150 g Rote Bohnen: 174 kcal, 12.3 g Eiweiß, 22.7 g Kohlenhydrate und 1.1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Rote Bohnen?
200 g Rote Bohnen: 232 kcal, 16.4 g Eiweiß, 30.2 g Kohlenhydrate und 1.4 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Rote Bohnen?
250 g Rote Bohnen: 290 kcal, 20.5 g Eiweiß, 37.8 g Kohlenhydrate und 1.8 g Fett.
Quelle: NEVO (Netherlands) 3184 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe