Wissen, was auf dem Teller ist
Rote Chili
Kalorien und Nährwerte
roh
26
Kalorienkcal pro 100 g
Protein1.8 g
Kohlenh.4.2 g
Fett0.3 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 26 kcal —
- Eiweiß 1.8 g 4%
- Kohlenhydrate 4.2 g 2%
- Fett 0.3 g 0%
- Zucker 4.2 g —
- Natrium 12 mg 1%
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWVitamine
- Vitamin A 685 µg 76%
- Vitamin C 225 mg 250%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Thiamin (B1) 0.12 mg 10%
- Riboflavin (B2) 0.15 mg 12%
- Niacin (B3) 2.2 mg 14%
- Pantothensäure (B5) 0.06 mg 1%
- Vitamin B6 0.28 mg 16%
- Folat (B9) 23 µg 6%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Mineralstoffe
- Calcium 16 mg 1%
- Eisen 1 mg 6%
- Magnesium 21 mg 5%
- Phosphor 39 mg 3%
- Kalium 440 mg 9%
- Zink 0.3 mg 3%
- Kupfer 0.17 mg 19%
- Mangan 0.2 mg 9%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 26 | 1.8 g | 4.2 g | 0.3 g |
| 50 g | 50 g | 13 | 0.9 g | 2.1 g | 0.2 g |
| 150 g | 150 g | 39 | 2.7 g | 6.3 g | 0.5 g |
| 200 g | 200 g | 52 | 3.6 g | 8.4 g | 0.6 g |
| 250 g | 250 g | 65 | 4.5 g | 10.5 g | 0.8 g |
Fragen zu Rote Chili
Wie viele Kalorien haben 100 g Rote Chili?
100 g Rote Chili: 26 kcal, 1.8 g Eiweiß, 4.2 g Kohlenhydrate und 0.3 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Rote Chili?
50 g Rote Chili: 13 kcal, 0.9 g Eiweiß, 2.1 g Kohlenhydrate und 0.2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Rote Chili?
150 g Rote Chili: 39 kcal, 2.7 g Eiweiß, 6.3 g Kohlenhydrate und 0.5 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Rote Chili?
200 g Rote Chili: 52 kcal, 3.6 g Eiweiß, 8.4 g Kohlenhydrate und 0.6 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Rote Chili?
250 g Rote Chili: 65 kcal, 4.5 g Eiweiß, 10.5 g Kohlenhydrate und 0.8 g Fett.
Quelle: CoFID (UK) 13-317 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe