Wissen, was auf dem Teller ist
Ringelrobbenjunges
Kalorien und Nährwerte
Wildfleisch, indigen, roh
115
Kalorienkcal pro 100 g
Protein21 g
Kohlenh.0 g
Fett2,8 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 115 kcal —
- Eiweiß 21 g 42%
- Kohlenhydrate 0 g 0%
- Fett 2,8 g 4%
- Gesättigte Fettsäuren 0,5 g 3%
- Ballaststoffe 0 g 0%
- Zucker 0 g —
- Natrium 139 mg 6%
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWMineralstoffe
- Calcium 15 mg 1%
- Eisen 11 mg 61%
- Magnesium 14 mg 3%
- Phosphor 128 mg 10%
- Zink 3,4 mg 31%
- Kupfer 0,2 mg 22%
- Mangan 0,02 mg 1%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 115 | 21 g | 0 g | 2,8 g |
| 50 g | 50 g | 58 | 11 g | 0 g | 1,4 g |
| 150 g | 150 g | 173 | 32 g | 0 g | 4,2 g |
| 200 g | 200 g | 230 | 42 g | 0 g | 5,6 g |
| 250 g | 250 g | 288 | 53 g | 0 g | 7 g |
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Fragen zu Ringelrobbenjunges
Wie viele Kalorien haben 100 g Ringelrobbenjunges?
100 g Ringelrobbenjunges: 115 kcal, 21 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 2,8 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Ringelrobbenjunges?
50 g Ringelrobbenjunges: 58 kcal, 11 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 1,4 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Ringelrobbenjunges?
150 g Ringelrobbenjunges: 173 kcal, 32 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 4,2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Ringelrobbenjunges?
200 g Ringelrobbenjunges: 230 kcal, 42 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 5,6 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Ringelrobbenjunges?
250 g Ringelrobbenjunges: 288 kcal, 53 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 7 g Fett.
Quelle: Canadian Nutrient File 5789 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
