Wissen, was auf dem Teller ist
Rinderleber
Kalorien und Nährwerte
geschmort (mit Öl, Zwiebeln und Knoblauch), ungesalzen
194
Kalorienkcal pro 100 g
Protein22 g
Kohlenh.7,9 g
Fett8,3 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 194 kcal —
- Eiweiß 22 g 44%
- Kohlenhydrate 7,9 g 3%
- Fett 8,3 g 11%
- Ballaststoffe 0,1 g 1%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 194 | 22 g | 7,9 g | 8,3 g |
| 50 g | 50 g | 97 | 11 g | 4 g | 4,1 g |
| 150 g | 150 g | 291 | 33 g | 12 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 388 | 44 g | 16 g | 17 g |
| 250 g | 250 g | 485 | 55 g | 20 g | 21 g |
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Fragen zu Rinderleber
Wie viele Kalorien haben 100 g Rinderleber?
100 g Rinderleber: 194 kcal, 22 g Eiweiß, 7,9 g Kohlenhydrate und 8,3 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Rinderleber?
50 g Rinderleber: 97 kcal, 11 g Eiweiß, 4 g Kohlenhydrate und 4,1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Rinderleber?
150 g Rinderleber: 291 kcal, 33 g Eiweiß, 12 g Kohlenhydrate und 12 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Rinderleber?
200 g Rinderleber: 388 kcal, 44 g Eiweiß, 16 g Kohlenhydrate und 17 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Rinderleber?
250 g Rinderleber: 485 kcal, 55 g Eiweiß, 20 g Kohlenhydrate und 21 g Fett.
Quelle: tbca BRC0756F · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
