Wissen, was auf dem Teller ist
Rinderleber
Kalorien und Nährwerte
geschmort (mit Öl, Zwiebeln und Knoblauch), mit Salz
193
Kalorienkcal pro 100 g
Protein21.7 g
Kohlenh.7.9 g
Fett8.2 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 193 kcal —
- Eiweiß 21.7 g 43%
- Kohlenhydrate 7.9 g 3%
- Fett 8.2 g 11%
- Ballaststoffe 0.1 g 1%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 193 | 21.7 g | 7.9 g | 8.2 g |
| 50 g | 50 g | 97 | 10.9 g | 3.9 g | 4.1 g |
| 150 g | 150 g | 290 | 32.6 g | 11.8 g | 12.3 g |
| 200 g | 200 g | 386 | 43.4 g | 15.8 g | 16.5 g |
| 250 g | 250 g | 483 | 54.3 g | 19.7 g | 20.6 g |
Fragen zu Rinderleber
Wie viele Kalorien haben 100 g Rinderleber?
100 g Rinderleber: 193 kcal, 21.7 g Eiweiß, 7.9 g Kohlenhydrate und 8.2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Rinderleber?
50 g Rinderleber: 97 kcal, 10.9 g Eiweiß, 3.9 g Kohlenhydrate und 4.1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Rinderleber?
150 g Rinderleber: 290 kcal, 32.6 g Eiweiß, 11.8 g Kohlenhydrate und 12.3 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Rinderleber?
200 g Rinderleber: 386 kcal, 43.4 g Eiweiß, 15.8 g Kohlenhydrate und 16.5 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Rinderleber?
250 g Rinderleber: 483 kcal, 54.3 g Eiweiß, 19.7 g Kohlenhydrate und 20.6 g Fett.
Quelle: tbca BRC0757F · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe