Wissen, was auf dem Teller ist
Rinderleber
Kalorien und Nährwerte
gegart
220
Kalorienkcal pro 100 g
Protein26.2 g
Kohlenh.2.6 g
Fett11.7 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 220 kcal —
- Eiweiß 26.2 g 52%
- Kohlenhydrate 2.6 g 1%
- Fett 11.7 g 15%
- Gesättigte Fettsäuren 3.8 g 19%
- Ballaststoffe 0 g 0%
- Zucker 0 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 220 | 26.2 g | 2.6 g | 11.7 g |
| 50 g | 50 g | 110 | 13.1 g | 1.3 g | 5.9 g |
| 150 g | 150 g | 330 | 39.3 g | 3.9 g | 17.6 g |
| 200 g | 200 g | 440 | 52.4 g | 5.2 g | 23.4 g |
| 250 g | 250 g | 550 | 65.5 g | 6.5 g | 29.3 g |
Fragen zu Rinderleber
Wie viele Kalorien haben 100 g Rinderleber?
100 g Rinderleber: 220 kcal, 26.2 g Eiweiß, 2.6 g Kohlenhydrate und 11.7 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Rinderleber?
50 g Rinderleber: 110 kcal, 13.1 g Eiweiß, 1.3 g Kohlenhydrate und 5.9 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Rinderleber?
150 g Rinderleber: 330 kcal, 39.3 g Eiweiß, 3.9 g Kohlenhydrate und 17.6 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Rinderleber?
200 g Rinderleber: 440 kcal, 52.4 g Eiweiß, 5.2 g Kohlenhydrate und 23.4 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Rinderleber?
250 g Rinderleber: 550 kcal, 65.5 g Eiweiß, 6.5 g Kohlenhydrate und 29.3 g Fett.
Quelle: ausnut F000620 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe