Wissen, was auf dem Teller ist
Rinderleber
Kalorien und Nährwerte
tiefgefroren
131
Kalorienkcal pro 100 g
Protein19 g
Kohlenh.5,3 g
Fett3,7 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 131 kcal —
- Eiweiß 19 g 38%
- Kohlenhydrate 5,3 g 2%
- Fett 3,7 g 5%
- Gesättigte Fettsäuren 1,1 g 6%
- Ballaststoffe 0 g 0%
- Zucker 0 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 131 | 19 g | 5,3 g | 3,7 g |
| 50 g | 50 g | 66 | 9,6 g | 2,7 g | 1,8 g |
| 150 g | 150 g | 197 | 29 g | 8 g | 5,5 g |
| 200 g | 200 g | 262 | 38 g | 11 g | 7,3 g |
| 250 g | 250 g | 328 | 48 g | 13 g | 9,2 g |
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Fragen zu Rinderleber
Wie viele Kalorien haben 100 g Rinderleber?
100 g Rinderleber: 131 kcal, 19 g Eiweiß, 5,3 g Kohlenhydrate und 3,7 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Rinderleber?
50 g Rinderleber: 66 kcal, 9,6 g Eiweiß, 2,7 g Kohlenhydrate und 1,8 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Rinderleber?
150 g Rinderleber: 197 kcal, 29 g Eiweiß, 8 g Kohlenhydrate und 5,5 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Rinderleber?
200 g Rinderleber: 262 kcal, 38 g Eiweiß, 11 g Kohlenhydrate und 7,3 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Rinderleber?
250 g Rinderleber: 328 kcal, 48 g Eiweiß, 13 g Kohlenhydrate und 9,2 g Fett.
Quelle: BLS (Germany) V531200 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
