Wissen, was auf dem Teller ist
Putenkeule
Kalorien und Nährwerte
ohne Haut, gebraten, ohne Öl, ungesalzen
185
Kalorienkcal pro 100 g
Protein23 g
Kohlenh.0 g
Fett10 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 185 kcal —
- Eiweiß 23 g 46%
- Kohlenhydrate 0 g 0%
- Fett 10 g 13%
- Ballaststoffe 0 g 0%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 185 | 23 g | 0 g | 10 g |
| 50 g | 50 g | 93 | 12 g | 0 g | 5,2 g |
| 150 g | 150 g | 278 | 35 g | 0 g | 16 g |
| 200 g | 200 g | 370 | 46 g | 0 g | 21 g |
| 250 g | 250 g | 463 | 58 g | 0 g | 26 g |
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Fragen zu Putenkeule
Wie viele Kalorien haben 100 g Putenkeule?
100 g Putenkeule: 185 kcal, 23 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 10 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Putenkeule?
50 g Putenkeule: 93 kcal, 12 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 5,2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Putenkeule?
150 g Putenkeule: 278 kcal, 35 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 16 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Putenkeule?
200 g Putenkeule: 370 kcal, 46 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 21 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Putenkeule?
250 g Putenkeule: 463 kcal, 58 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 26 g Fett.
Quelle: tbca BRC0790F · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
