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Pilze
Kalorien und Nährwerte
roh, aus Brasilien
31
Kalorienkcal pro 100 g
Protein2,1 g
Kohlenh.2,7 g
Fett0,4 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 31 kcal —
- Eiweiß 2,1 g 4%
- Kohlenhydrate 2,7 g 1%
- Fett 0,4 g 1%
- Ballaststoffe 3,7 g 13%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 31 | 2,1 g | 2,7 g | 0,4 g |
| 50 g | 50 g | 16 | 1,1 g | 1,4 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 47 | 3,2 g | 4,1 g | 0,6 g |
| 200 g | 200 g | 62 | 4,2 g | 5,5 g | 0,9 g |
| 250 g | 250 g | 78 | 5,3 g | 6,9 g | 1,1 g |
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Quelle: tbca BRC1137B · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
