Wissen, was auf dem Teller ist
Champignon
Kalorien und Nährwerte
gekocht
21
Kalorienkcal pro 100 g
Protein3,8 g
Kohlenh.0,4 g
Fett0,3 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 21 kcal —
- Eiweiß 3,8 g 8%
- Kohlenhydrate 0,4 g 0%
- Fett 0,3 g 0%
- Gesättigte Fettsäuren 0,1 g 1%
- Ballaststoffe 1,1 g 4%
- Zucker 0,2 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 21 | 3,8 g | 0,4 g | 0,3 g |
| 50 g | 50 g | 11 | 1,9 g | 0,2 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 32 | 5,7 g | 0,6 g | 0,5 g |
| 200 g | 200 g | 42 | 7,6 g | 0,8 g | 0,6 g |
| 250 g | 250 g | 53 | 9,5 g | 1 g | 0,8 g |
Fragen zu Champignon
Wie viele Kalorien haben 100 g Champignon?
100 g Champignon: 21 kcal, 3,8 g Eiweiß, 0,4 g Kohlenhydrate und 0,3 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Champignon?
50 g Champignon: 11 kcal, 1,9 g Eiweiß, 0,2 g Kohlenhydrate und 0,2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Champignon?
150 g Champignon: 32 kcal, 5,7 g Eiweiß, 0,6 g Kohlenhydrate und 0,5 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Champignon?
200 g Champignon: 42 kcal, 7,6 g Eiweiß, 0,8 g Kohlenhydrate und 0,6 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Champignon?
250 g Champignon: 53 kcal, 9,5 g Eiweiß, 1 g Kohlenhydrate und 0,8 g Fett.
Quelle: NEVO (Netherlands) 20 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe