Wissen, was auf dem Teller ist
Pilze
Kalorien und Nährwerte
geschmort (mit Sojaöl, Zwiebel und Knoblauch), mit Salz, Brasilien (Durchschnitt aus 3 Sorten: Shimeji (Austernpilz), Champignon und Shiitake)
50
Kalorienkcal pro 100 g
Protein2,9 g
Kohlenh.4 g
Fett4,2 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 50 kcal —
- Eiweiß 2,9 g 6%
- Kohlenhydrate 4 g 1%
- Fett 4,2 g 5%
- Ballaststoffe 0 g 0%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 50 | 2,9 g | 4 g | 4,2 g |
| 50 g | 50 g | 25 | 1,5 g | 2 g | 2,1 g |
| 150 g | 150 g | 75 | 4,4 g | 6 g | 6,3 g |
| 200 g | 200 g | 100 | 5,8 g | 8 g | 8,4 g |
| 250 g | 250 g | 125 | 7,3 g | 10 g | 11 g |
Fragen zu Pilze
Wie viele Kalorien haben 100 g Pilze?
100 g Pilze: 50 kcal, 2,9 g Eiweiß, 4 g Kohlenhydrate und 4,2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Pilze?
50 g Pilze: 25 kcal, 1,5 g Eiweiß, 2 g Kohlenhydrate und 2,1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Pilze?
150 g Pilze: 75 kcal, 4,4 g Eiweiß, 6 g Kohlenhydrate und 6,3 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Pilze?
200 g Pilze: 100 kcal, 5,8 g Eiweiß, 8 g Kohlenhydrate und 8,4 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Pilze?
250 g Pilze: 125 kcal, 7,3 g Eiweiß, 10 g Kohlenhydrate und 11 g Fett.
Quelle: tbca BRC1145B · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe