Wissen, was auf dem Teller ist

Mehrkornbrot

Kalorien und Nährwerte

durchschnittlich, weiß und braun, mit Saaten

261

Kalorienkcal pro 100 g

Protein12 g

Kohlenh.39 g

Fett4,8 g

Kalorienverteilung

Nährwerte

Pro 100 g% TW

Portion	Gewicht	Kalorien	Protein	Kohlenh.	Fett
100 g	100 g	261	12 g	39 g	4,8 g
50 g	50 g	131	6,2 g	20 g	2,4 g
150 g	150 g	392	19 g	59 g	7,2 g
200 g	200 g	522	25 g	78 g	9,6 g
250 g	250 g	653	31 g	98 g	12 g

Wie viele Kalorien haben 100 g Mehrkornbrot?

100 g Mehrkornbrot: 261 kcal, 12 g Eiweiß, 39 g Kohlenhydrate und 4,8 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 50 g Mehrkornbrot?

50 g Mehrkornbrot: 131 kcal, 6,2 g Eiweiß, 20 g Kohlenhydrate und 2,4 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 150 g Mehrkornbrot?

150 g Mehrkornbrot: 392 kcal, 19 g Eiweiß, 59 g Kohlenhydrate und 7,2 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 200 g Mehrkornbrot?

200 g Mehrkornbrot: 522 kcal, 25 g Eiweiß, 78 g Kohlenhydrate und 9,6 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 250 g Mehrkornbrot?

250 g Mehrkornbrot: 653 kcal, 31 g Eiweiß, 98 g Kohlenhydrate und 12 g Fett.

Quelle: NEVO (Netherlands) 2350 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe