Wissen, was auf dem Teller ist
Mehrkorntoastbrot
Kalorien und Nährwerte
282
Kalorienkcal pro 100 g
Protein9,6 g
Kohlenh.46 g
Fett5,6 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 282 kcal —
- Eiweiß 9,6 g 19%
- Kohlenhydrate 46 g 17%
- Fett 5,6 g 7%
- Gesättigte Fettsäuren 1,3 g 7%
- Ballaststoffe 4,6 g 16%
- Zucker 1,7 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 282 | 9,6 g | 46 g | 5,6 g |
| 50 g | 50 g | 141 | 4,8 g | 23 g | 2,8 g |
| 150 g | 150 g | 423 | 14 g | 69 g | 8,4 g |
| 200 g | 200 g | 564 | 19 g | 92 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 705 | 24 g | 115 g | 14 g |
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Fragen zu Mehrkorntoastbrot
Wie viele Kalorien haben 100 g Mehrkorntoastbrot?
100 g Mehrkorntoastbrot: 282 kcal, 9,6 g Eiweiß, 46 g Kohlenhydrate und 5,6 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Mehrkorntoastbrot?
50 g Mehrkorntoastbrot: 141 kcal, 4,8 g Eiweiß, 23 g Kohlenhydrate und 2,8 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Mehrkorntoastbrot?
150 g Mehrkorntoastbrot: 423 kcal, 14 g Eiweiß, 69 g Kohlenhydrate und 8,4 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Mehrkorntoastbrot?
200 g Mehrkorntoastbrot: 564 kcal, 19 g Eiweiß, 92 g Kohlenhydrate und 11 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Mehrkorntoastbrot?
250 g Mehrkorntoastbrot: 705 kcal, 24 g Eiweiß, 115 g Kohlenhydrate und 14 g Fett.
Quelle: BLS (Germany) B314200 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
