Wissen, was auf dem Teller ist
Mehrkornvollkornknäckebrot
Kalorien und Nährwerte
339
Kalorienkcal pro 100 g
Protein11 g
Kohlenh.60 g
Fett2,4 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 339 kcal —
- Eiweiß 11 g 21%
- Kohlenhydrate 60 g 22%
- Fett 2,4 g 3%
- Gesättigte Fettsäuren 0,4 g 2%
- Ballaststoffe 17 g 62%
- Zucker 1,9 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 339 | 11 g | 60 g | 2,4 g |
| 50 g | 50 g | 170 | 5,3 g | 30 g | 1,2 g |
| 150 g | 150 g | 509 | 16 g | 90 g | 3,6 g |
| 200 g | 200 g | 678 | 21 g | 120 g | 4,8 g |
| 250 g | 250 g | 848 | 27 g | 150 g | 6 g |
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Fragen zu Mehrkornvollkornknäckebrot
Wie viele Kalorien haben 100 g Mehrkornvollkornknäckebrot?
100 g Mehrkornvollkornknäckebrot: 339 kcal, 11 g Eiweiß, 60 g Kohlenhydrate und 2,4 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Mehrkornvollkornknäckebrot?
50 g Mehrkornvollkornknäckebrot: 170 kcal, 5,3 g Eiweiß, 30 g Kohlenhydrate und 1,2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Mehrkornvollkornknäckebrot?
150 g Mehrkornvollkornknäckebrot: 509 kcal, 16 g Eiweiß, 90 g Kohlenhydrate und 3,6 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Mehrkornvollkornknäckebrot?
200 g Mehrkornvollkornknäckebrot: 678 kcal, 21 g Eiweiß, 120 g Kohlenhydrate und 4,8 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Mehrkornvollkornknäckebrot?
250 g Mehrkornvollkornknäckebrot: 848 kcal, 27 g Eiweiß, 150 g Kohlenhydrate und 6 g Fett.
Quelle: BLS (Germany) B6A4000 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe