Wissen, was auf dem Teller ist
Vollkornzwieback
Kalorien und Nährwerte
394
Kalorienkcal pro 100 g
Protein14 g
Kohlenh.69 g
Fett5 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 394 kcal —
- Eiweiß 14 g 28%
- Kohlenhydrate 69 g 25%
- Fett 5 g 6%
- Gesättigte Fettsäuren 1 g 5%
- Ballaststoffe 8,5 g 30%
- Zucker 12 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 394 | 14 g | 69 g | 5 g |
| 50 g | 50 g | 197 | 7 g | 35 g | 2,5 g |
| 150 g | 150 g | 591 | 21 g | 104 g | 7,5 g |
| 200 g | 200 g | 788 | 28 g | 138 g | 10 g |
| 250 g | 250 g | 985 | 35 g | 173 g | 13 g |
Fragen zu Vollkornzwieback
Wie viele Kalorien haben 100 g Vollkornzwieback?
100 g Vollkornzwieback: 394 kcal, 14 g Eiweiß, 69 g Kohlenhydrate und 5 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Vollkornzwieback?
50 g Vollkornzwieback: 197 kcal, 7 g Eiweiß, 35 g Kohlenhydrate und 2,5 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Vollkornzwieback?
150 g Vollkornzwieback: 591 kcal, 21 g Eiweiß, 104 g Kohlenhydrate und 7,5 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Vollkornzwieback?
200 g Vollkornzwieback: 788 kcal, 28 g Eiweiß, 138 g Kohlenhydrate und 10 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Vollkornzwieback?
250 g Vollkornzwieback: 985 kcal, 35 g Eiweiß, 173 g Kohlenhydrate und 13 g Fett.
Quelle: NEVO (Netherlands) 655 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe