Wissen, was auf dem Teller ist
Éclair
Kalorien und Nährwerte
ohne Füllung
223
Kalorienkcal pro 100 g
Protein6 g
Kohlenh.14 g
Fett16 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 223 kcal —
- Eiweiß 6 g 12%
- Kohlenhydrate 14 g 5%
- Fett 16 g 20%
- Gesättigte Fettsäuren 6,5 g 33%
- Ballaststoffe 0,8 g 3%
- Zucker 0,2 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 223 | 6 g | 14 g | 16 g |
| 50 g | 50 g | 112 | 3 g | 6,9 g | 8 g |
| 150 g | 150 g | 335 | 9 g | 21 g | 24 g |
| 200 g | 200 g | 446 | 12 g | 28 g | 32 g |
| 250 g | 250 g | 558 | 15 g | 35 g | 40 g |
Fragen zu Éclair
Wie viele Kalorien haben 100 g Éclair?
100 g Éclair: 223 kcal, 6 g Eiweiß, 14 g Kohlenhydrate und 16 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Éclair?
50 g Éclair: 112 kcal, 3 g Eiweiß, 6,9 g Kohlenhydrate und 8 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Éclair?
150 g Éclair: 335 kcal, 9 g Eiweiß, 21 g Kohlenhydrate und 24 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Éclair?
200 g Éclair: 446 kcal, 12 g Eiweiß, 28 g Kohlenhydrate und 32 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Éclair?
250 g Éclair: 558 kcal, 15 g Eiweiß, 35 g Kohlenhydrate und 40 g Fett.
Quelle: NEVO (Netherlands) 1915 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe