Wissen, was auf dem Teller ist
Mehrkornvollkornknäckebrot
Kalorien und Nährwerte
mit Ölsamen
415
Kalorienkcal pro 100 g
Protein16 g
Kohlenh.43 g
Fett17 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 415 kcal —
- Eiweiß 16 g 32%
- Kohlenhydrate 43 g 16%
- Fett 17 g 22%
- Gesättigte Fettsäuren 2,1 g 11%
- Ballaststoffe 13 g 46%
- Zucker 1,3 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 415 | 16 g | 43 g | 17 g |
| 50 g | 50 g | 208 | 7,9 g | 22 g | 8,6 g |
| 150 g | 150 g | 623 | 24 g | 65 g | 26 g |
| 200 g | 200 g | 830 | 32 g | 86 g | 34 g |
| 250 g | 250 g | 1038 | 40 g | 108 g | 43 g |
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Fragen zu Mehrkornvollkornknäckebrot
Wie viele Kalorien haben 100 g Mehrkornvollkornknäckebrot?
100 g Mehrkornvollkornknäckebrot: 415 kcal, 16 g Eiweiß, 43 g Kohlenhydrate und 17 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Mehrkornvollkornknäckebrot?
50 g Mehrkornvollkornknäckebrot: 208 kcal, 7,9 g Eiweiß, 22 g Kohlenhydrate und 8,6 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Mehrkornvollkornknäckebrot?
150 g Mehrkornvollkornknäckebrot: 623 kcal, 24 g Eiweiß, 65 g Kohlenhydrate und 26 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Mehrkornvollkornknäckebrot?
200 g Mehrkornvollkornknäckebrot: 830 kcal, 32 g Eiweiß, 86 g Kohlenhydrate und 34 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Mehrkornvollkornknäckebrot?
250 g Mehrkornvollkornknäckebrot: 1038 kcal, 40 g Eiweiß, 108 g Kohlenhydrate und 43 g Fett.
Quelle: BLS (Germany) B6A4100 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe