Wissen, was auf dem Teller ist

Mehrkornbrot

Kalorien und Nährwerte

durchschnittlich, weiß und braun, mit Saaten, mit extra Leinsamen

287

Kalorienkcal pro 100 g

Protein13 g

Kohlenh.36 g

Fett7,9 g

Kalorienverteilung

Nährwerte

Pro 100 g% TW

Portion	Gewicht	Kalorien	Protein	Kohlenh.	Fett
100 g	100 g	287	13 g	36 g	7,9 g
50 g	50 g	144	6,6 g	18 g	4 g
150 g	150 g	431	20 g	54 g	12 g
200 g	200 g	574	26 g	72 g	16 g
250 g	250 g	718	33 g	90 g	20 g

Wie viele Kalorien haben 100 g Mehrkornbrot?

100 g Mehrkornbrot: 287 kcal, 13 g Eiweiß, 36 g Kohlenhydrate und 7,9 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 50 g Mehrkornbrot?

50 g Mehrkornbrot: 144 kcal, 6,6 g Eiweiß, 18 g Kohlenhydrate und 4 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 150 g Mehrkornbrot?

150 g Mehrkornbrot: 431 kcal, 20 g Eiweiß, 54 g Kohlenhydrate und 12 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 200 g Mehrkornbrot?

200 g Mehrkornbrot: 574 kcal, 26 g Eiweiß, 72 g Kohlenhydrate und 16 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 250 g Mehrkornbrot?

250 g Mehrkornbrot: 718 kcal, 33 g Eiweiß, 90 g Kohlenhydrate und 20 g Fett.

Quelle: NEVO (Netherlands) 2349 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe