Wissen, was auf dem Teller ist
Mehrkornbrot
Kalorien und Nährwerte
braun, mit Saaten, mit Eisen und Vitaminen angereichert, Vikorn Volvezel
Protein11 g
Kohlenh.39 g
Fett5,8 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 268 kcal —
- Eiweiß 11 g 22%
- Kohlenhydrate 39 g 14%
- Fett 5,8 g 7%
- Gesättigte Fettsäuren 0,9 g 5%
- Ballaststoffe 6,8 g 24%
- Zucker 2,2 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 268 | 11 g | 39 g | 5,8 g |
| 50 g | 50 g | 134 | 5,6 g | 20 g | 2,9 g |
| 150 g | 150 g | 402 | 17 g | 59 g | 8,7 g |
| 200 g | 200 g | 536 | 22 g | 79 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 670 | 28 g | 99 g | 15 g |
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Fragen zu Mehrkornbrot
Wie viele Kalorien haben 100 g Mehrkornbrot?
100 g Mehrkornbrot: 268 kcal, 11 g Eiweiß, 39 g Kohlenhydrate und 5,8 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Mehrkornbrot?
50 g Mehrkornbrot: 134 kcal, 5,6 g Eiweiß, 20 g Kohlenhydrate und 2,9 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Mehrkornbrot?
150 g Mehrkornbrot: 402 kcal, 17 g Eiweiß, 59 g Kohlenhydrate und 8,7 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Mehrkornbrot?
200 g Mehrkornbrot: 536 kcal, 22 g Eiweiß, 79 g Kohlenhydrate und 12 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Mehrkornbrot?
250 g Mehrkornbrot: 670 kcal, 28 g Eiweiß, 99 g Kohlenhydrate und 15 g Fett.
Quelle: NEVO (Netherlands) 3195 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe