Wissen, was auf dem Teller ist
Kichererbsen
Kalorien und Nährwerte
gekocht, abgetropft, ohne Öl, mit Salz
114
Kalorienkcal pro 100 g
Protein7,5 g
Kohlenh.13 g
Fett1,8 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 114 kcal —
- Eiweiß 7,5 g 15%
- Kohlenhydrate 13 g 5%
- Fett 1,8 g 2%
- Ballaststoffe 7,4 g 27%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 114 | 7,5 g | 13 g | 1,8 g |
| 50 g | 50 g | 57 | 3,7 g | 6,6 g | 0,9 g |
| 150 g | 150 g | 171 | 11 g | 20 g | 2,8 g |
| 200 g | 200 g | 228 | 15 g | 26 g | 3,7 g |
| 250 g | 250 g | 285 | 19 g | 33 g | 4,6 g |
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Fragen zu Kichererbsen
Wie viele Kalorien haben 100 g Kichererbsen?
100 g Kichererbsen: 114 kcal, 7,5 g Eiweiß, 13 g Kohlenhydrate und 1,8 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Kichererbsen?
50 g Kichererbsen: 57 kcal, 3,7 g Eiweiß, 6,6 g Kohlenhydrate und 0,9 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Kichererbsen?
150 g Kichererbsen: 171 kcal, 11 g Eiweiß, 20 g Kohlenhydrate und 2,8 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Kichererbsen?
200 g Kichererbsen: 228 kcal, 15 g Eiweiß, 26 g Kohlenhydrate und 3,7 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Kichererbsen?
250 g Kichererbsen: 285 kcal, 19 g Eiweiß, 33 g Kohlenhydrate und 4,6 g Fett.
Quelle: tbca BRC0106T · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
