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Hummus
Kalorien und Nährwerte
mit Kichererbsen, ungesalzen
275
Kalorienkcal pro 100 g
Protein7,7 g
Kohlenh.11 g
Fett21 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 275 kcal —
- Eiweiß 7,7 g 15%
- Kohlenhydrate 11 g 4%
- Fett 21 g 27%
- Ballaststoffe 6,7 g 24%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 275 | 7,7 g | 11 g | 21 g |
| 50 g | 50 g | 138 | 3,8 g | 5,7 g | 10 g |
| 150 g | 150 g | 413 | 12 g | 17 g | 31 g |
| 200 g | 200 g | 550 | 15 g | 23 g | 41 g |
| 250 g | 250 g | 688 | 19 g | 29 g | 52 g |
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Fragen zu Hummus
Wie viele Kalorien haben 100 g Hummus?
100 g Hummus: 275 kcal, 7,7 g Eiweiß, 11 g Kohlenhydrate und 21 g Fett.
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Quelle: tbca BRC0252T · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
