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Joghurt
Kalorien und Nährwerte
fermentierte Milch, Joghurt-Typ mit Sterolestern, mit Früchten, 0% Fett, mit Süßungsmitteln
47
Kalorienkcal pro 100 g
Protein3,9 g
Kohlenh.6,6 g
Fett0,5 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 47 kcal —
- Eiweiß 3,9 g 8%
- Kohlenhydrate 6,6 g 2%
- Fett 0,5 g 1%
- Gesättigte Fettsäuren 0,1 g 1%
- Ballaststoffe 0,5 g 2%
- Zucker 5,7 g —
- Natrium 65 mg 3%
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWMineralstoffe
- Calcium 130 mg 10%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 47 | 3,9 g | 6,6 g | 0,5 g |
| 50 g | 50 g | 24 | 1,9 g | 3,3 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 71 | 5,8 g | 9,9 g | 0,8 g |
| 200 g | 200 g | 94 | 7,8 g | 13 g | 1 g |
| 250 g | 250 g | 118 | 9,7 g | 17 g | 1,3 g |
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Fragen zu Joghurt
Wie viele Kalorien haben 100 g Joghurt?
100 g Joghurt: 47 kcal, 3,9 g Eiweiß, 6,6 g Kohlenhydrate und 0,5 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Joghurt?
50 g Joghurt: 24 kcal, 1,9 g Eiweiß, 3,3 g Kohlenhydrate und 0,3 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Joghurt?
150 g Joghurt: 71 kcal, 5,8 g Eiweiß, 9,9 g Kohlenhydrate und 0,8 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Joghurt?
200 g Joghurt: 94 kcal, 7,8 g Eiweiß, 13 g Kohlenhydrate und 1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Joghurt?
250 g Joghurt: 118 kcal, 9,7 g Eiweiß, 17 g Kohlenhydrate und 1,3 g Fett.
Quelle: ANSES–Ciqual (France) 19543 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
