Wissen, was auf dem Teller ist
Fruchtjoghurt, mit Vitamin D angereichert
Kalorien und Nährwerte
joghurt oder fermentierte milch, mit früchten, mit zucker(n), mit vitamin d angereichert
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 90 kcal —
- Eiweiß 3,3 g 7%
- Kohlenhydrate 12 g 4%
- Fett 2,7 g 3%
- Gesättigte Fettsäuren 1,8 g 9%
- Ballaststoffe 0,2 g 1%
- Zucker 12 g —
- Natrium 35 mg 2%
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWVitamine
- Vitamin A 36,5 µg 4%
- Vitamin D 1,2 µg 6%
- Thiamin (B1) 0,03 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,19 mg 15%
- Pantothensäure (B5) 0,33 mg 7%
- Vitamin B6 0,04 mg 2%
- Vitamin B12 0,21 µg 9%
Mineralstoffe
- Calcium 119 mg 9%
- Magnesium 11,6 mg 3%
- Phosphor 90,1 mg 7%
- Kalium 165 mg 4%
- Mangan 0,02 mg 1%
- Jod 25,7 µg 17%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 90 | 3,3 g | 12 g | 2,7 g |
| 50 g | 50 g | 45 | 1,7 g | 6,2 g | 1,3 g |
| 150 g | 150 g | 134 | 5 g | 19 g | 4 g |
| 200 g | 200 g | 179 | 6,6 g | 25 g | 5,3 g |
| 250 g | 250 g | 224 | 8,3 g | 31 g | 6,6 g |
Fragen zu Fruchtjoghurt, mit Vitamin D angereichert
Wie viele Kalorien haben 100 g Fruchtjoghurt, mit Vitamin D angereichert?
100 g Fruchtjoghurt, mit Vitamin D angereichert: 90 kcal, 3,3 g Eiweiß, 12 g Kohlenhydrate und 2,7 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Fruchtjoghurt, mit Vitamin D angereichert?
50 g Fruchtjoghurt, mit Vitamin D angereichert: 45 kcal, 1,7 g Eiweiß, 6,2 g Kohlenhydrate und 1,3 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Fruchtjoghurt, mit Vitamin D angereichert?
150 g Fruchtjoghurt, mit Vitamin D angereichert: 134 kcal, 5 g Eiweiß, 19 g Kohlenhydrate und 4 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Fruchtjoghurt, mit Vitamin D angereichert?
200 g Fruchtjoghurt, mit Vitamin D angereichert: 179 kcal, 6,6 g Eiweiß, 25 g Kohlenhydrate und 5,3 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Fruchtjoghurt, mit Vitamin D angereichert?
250 g Fruchtjoghurt, mit Vitamin D angereichert: 224 kcal, 8,3 g Eiweiß, 31 g Kohlenhydrate und 6,6 g Fett.
Quelle: ANSES–Ciqual (France) 19592 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe