Wissen, was auf dem Teller ist
Hähnchen-Cordon-bleu
Kalorien und Nährwerte
gebraten
215
Kalorienkcal pro 100 g
Protein21 g
Kohlenh.8,1 g
Fett11 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 215 kcal —
- Eiweiß 21 g 41%
- Kohlenhydrate 8,1 g 3%
- Fett 11 g 14%
- Gesättigte Fettsäuren 3,3 g 16%
- Ballaststoffe 0,7 g 2%
- Zucker 0,8 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 215 | 21 g | 8,1 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 108 | 10 g | 4,1 g | 5,4 g |
| 150 g | 150 g | 323 | 31 g | 12 g | 16 g |
| 200 g | 200 g | 430 | 41 g | 16 g | 22 g |
| 250 g | 250 g | 538 | 52 g | 20 g | 27 g |
Ähnliche Lebensmittel
- Schweine-Cordon-bleugebraten215 kcal / 100 g
- Cordon bleu vom Kalbgebraten207 kcal / 100 g
- Puten-Cordon-bleugebraten215 kcal / 100 g
- Cordon bleu mit Hähnchen oder Pute210 kcal / 100 g
- Kalbsschnitzel Cordon bleufrittiert233 kcal / 100 g
- Schweineschnitzel Cordon bleufrittiert241 kcal / 100 g
- Paniertes Hähnchenfrittiert227 kcal / 100 g
- Hähnchenschnitzelpaniert, gebraten223 kcal / 100 g
Fragen zu Hähnchen-Cordon-bleu
Wie viele Kalorien haben 100 g Hähnchen-Cordon-bleu?
100 g Hähnchen-Cordon-bleu: 215 kcal, 21 g Eiweiß, 8,1 g Kohlenhydrate und 11 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Hähnchen-Cordon-bleu?
50 g Hähnchen-Cordon-bleu: 108 kcal, 10 g Eiweiß, 4,1 g Kohlenhydrate und 5,4 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Hähnchen-Cordon-bleu?
150 g Hähnchen-Cordon-bleu: 323 kcal, 31 g Eiweiß, 12 g Kohlenhydrate und 16 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Hähnchen-Cordon-bleu?
200 g Hähnchen-Cordon-bleu: 430 kcal, 41 g Eiweiß, 16 g Kohlenhydrate und 22 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Hähnchen-Cordon-bleu?
250 g Hähnchen-Cordon-bleu: 538 kcal, 52 g Eiweiß, 20 g Kohlenhydrate und 27 g Fett.
Quelle: BLS (Germany) Y563112 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
