Wissen, was auf dem Teller ist
Grüne Erbsen
Kalorien und Nährwerte
getrocknet
315
Kalorienkcal pro 100 g
Protein21 g
Kohlenh.43 g
Fett2 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 315 kcal —
- Eiweiß 21 g 42%
- Kohlenhydrate 43 g 16%
- Fett 2 g 3%
- Gesättigte Fettsäuren 0,7 g 3%
- Ballaststoffe 20 g 73%
- Zucker 6 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 315 | 21 g | 43 g | 2 g |
| 50 g | 50 g | 158 | 11 g | 22 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 473 | 32 g | 65 g | 3 g |
| 200 g | 200 g | 630 | 42 g | 86 g | 4 g |
| 250 g | 250 g | 788 | 53 g | 108 g | 5 g |
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Fragen zu Grüne Erbsen
Wie viele Kalorien haben 100 g Grüne Erbsen?
100 g Grüne Erbsen: 315 kcal, 21 g Eiweiß, 43 g Kohlenhydrate und 2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Grüne Erbsen?
50 g Grüne Erbsen: 158 kcal, 11 g Eiweiß, 22 g Kohlenhydrate und 1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Grüne Erbsen?
150 g Grüne Erbsen: 473 kcal, 32 g Eiweiß, 65 g Kohlenhydrate und 3 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Grüne Erbsen?
200 g Grüne Erbsen: 630 kcal, 42 g Eiweiß, 86 g Kohlenhydrate und 4 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Grüne Erbsen?
250 g Grüne Erbsen: 788 kcal, 53 g Eiweiß, 108 g Kohlenhydrate und 5 g Fett.
Quelle: NEVO (Netherlands) 118 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
