Wissen, was auf dem Teller ist
Grüne Erbsen
Kalorien und Nährwerte
gekocht, in heller Grundsauce
80
Kalorienkcal pro 100 g
Protein4,8 g
Kohlenh.10 g
Fett1,2 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 80 kcal —
- Eiweiß 4,8 g 10%
- Kohlenhydrate 10 g 4%
- Fett 1,2 g 2%
- Gesättigte Fettsäuren 0,6 g 3%
- Ballaststoffe 4,1 g 15%
- Zucker 1,1 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 80 | 4,8 g | 10 g | 1,2 g |
| 50 g | 50 g | 40 | 2,4 g | 5,2 g | 0,6 g |
| 150 g | 150 g | 120 | 7,2 g | 16 g | 1,8 g |
| 200 g | 200 g | 160 | 9,6 g | 21 g | 2,4 g |
| 250 g | 250 g | 200 | 12 g | 26 g | 3 g |
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Fragen zu Grüne Erbsen
Wie viele Kalorien haben 100 g Grüne Erbsen?
100 g Grüne Erbsen: 80 kcal, 4,8 g Eiweiß, 10 g Kohlenhydrate und 1,2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Grüne Erbsen?
50 g Grüne Erbsen: 40 kcal, 2,4 g Eiweiß, 5,2 g Kohlenhydrate und 0,6 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Grüne Erbsen?
150 g Grüne Erbsen: 120 kcal, 7,2 g Eiweiß, 16 g Kohlenhydrate und 1,8 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Grüne Erbsen?
200 g Grüne Erbsen: 160 kcal, 9,6 g Eiweiß, 21 g Kohlenhydrate und 2,4 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Grüne Erbsen?
250 g Grüne Erbsen: 200 kcal, 12 g Eiweiß, 26 g Kohlenhydrate und 3 g Fett.
Quelle: BLS (Germany) X570153 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
