Wissen, was auf dem Teller ist
Karotten, Erbsen und Bohnen
Kalorien und Nährwerte
gekocht, in heller Grundsauce
52
Kalorienkcal pro 100 g
Protein2 g
Kohlenh.6,2 g
Fett1,6 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 52 kcal —
- Eiweiß 2 g 4%
- Kohlenhydrate 6,2 g 2%
- Fett 1,6 g 2%
- Gesättigte Fettsäuren 0,9 g 5%
- Ballaststoffe 2,4 g 9%
- Zucker 3 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 52 | 2 g | 6,2 g | 1,6 g |
| 50 g | 50 g | 26 | 1 g | 3,1 g | 0,8 g |
| 150 g | 150 g | 78 | 3 g | 9,3 g | 2,4 g |
| 200 g | 200 g | 104 | 4 g | 12 g | 3,2 g |
| 250 g | 250 g | 130 | 5 g | 16 g | 4 g |
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Fragen zu Karotten, Erbsen und Bohnen
Wie viele Kalorien haben 100 g Karotten, Erbsen und Bohnen?
100 g Karotten, Erbsen und Bohnen: 52 kcal, 2 g Eiweiß, 6,2 g Kohlenhydrate und 1,6 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Karotten, Erbsen und Bohnen?
50 g Karotten, Erbsen und Bohnen: 26 kcal, 1 g Eiweiß, 3,1 g Kohlenhydrate und 0,8 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Karotten, Erbsen und Bohnen?
150 g Karotten, Erbsen und Bohnen: 78 kcal, 3 g Eiweiß, 9,3 g Kohlenhydrate und 2,4 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Karotten, Erbsen und Bohnen?
200 g Karotten, Erbsen und Bohnen: 104 kcal, 4 g Eiweiß, 12 g Kohlenhydrate und 3,2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Karotten, Erbsen und Bohnen?
250 g Karotten, Erbsen und Bohnen: 130 kcal, 5 g Eiweiß, 16 g Kohlenhydrate und 4 g Fett.
Quelle: BLS (Germany) X562153 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
