Wissen, was auf dem Teller ist
Gemischtes Gemüse
Kalorien und Nährwerte
gekocht
45
Kalorienkcal pro 100 g
Protein1,8 g
Kohlenh.5,9 g
Fett0,3 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 45 kcal —
- Eiweiß 1,8 g 4%
- Kohlenhydrate 5,9 g 2%
- Fett 0,3 g 0%
- Gesättigte Fettsäuren 0 g 0%
- Ballaststoffe 5,9 g 21%
- Zucker 2,7 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 45 | 1,8 g | 5,9 g | 0,3 g |
| 50 g | 50 g | 23 | 0,9 g | 3 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 68 | 2,7 g | 8,9 g | 0,5 g |
| 200 g | 200 g | 90 | 3,6 g | 12 g | 0,6 g |
| 250 g | 250 g | 113 | 4,5 g | 15 g | 0,8 g |
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Fragen zu Gemischtes Gemüse
Wie viele Kalorien haben 100 g Gemischtes Gemüse?
100 g Gemischtes Gemüse: 45 kcal, 1,8 g Eiweiß, 5,9 g Kohlenhydrate und 0,3 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Gemischtes Gemüse?
50 g Gemischtes Gemüse: 23 kcal, 0,9 g Eiweiß, 3 g Kohlenhydrate und 0,2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Gemischtes Gemüse?
150 g Gemischtes Gemüse: 68 kcal, 2,7 g Eiweiß, 8,9 g Kohlenhydrate und 0,5 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Gemischtes Gemüse?
200 g Gemischtes Gemüse: 90 kcal, 3,6 g Eiweiß, 12 g Kohlenhydrate und 0,6 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Gemischtes Gemüse?
250 g Gemischtes Gemüse: 113 kcal, 4,5 g Eiweiß, 15 g Kohlenhydrate und 0,8 g Fett.
Quelle: ausnut F005813 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
