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Gemüsegratin
Kalorien und Nährwerte
mit weißer Sauce, mit Parmesankäse, mit Salz
120
Kalorienkcal pro 100 g
Protein5,5 g
Kohlenh.5,7 g
Fett8 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 120 kcal —
- Eiweiß 5,5 g 11%
- Kohlenhydrate 5,7 g 2%
- Fett 8 g 10%
- Ballaststoffe 1,3 g 5%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 120 | 5,5 g | 5,7 g | 8 g |
| 50 g | 50 g | 60 | 2,8 g | 2,9 g | 4 g |
| 150 g | 150 g | 180 | 8,3 g | 8,6 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 240 | 11 g | 11 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 300 | 14 g | 14 g | 20 g |
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Fragen zu Gemüsegratin
Wie viele Kalorien haben 100 g Gemüsegratin?
100 g Gemüsegratin: 120 kcal, 5,5 g Eiweiß, 5,7 g Kohlenhydrate und 8 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Gemüsegratin?
50 g Gemüsegratin: 60 kcal, 2,8 g Eiweiß, 2,9 g Kohlenhydrate und 4 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Gemüsegratin?
150 g Gemüsegratin: 180 kcal, 8,3 g Eiweiß, 8,6 g Kohlenhydrate und 12 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Gemüsegratin?
200 g Gemüsegratin: 240 kcal, 11 g Eiweiß, 11 g Kohlenhydrate und 16 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Gemüsegratin?
250 g Gemüsegratin: 300 kcal, 14 g Eiweiß, 14 g Kohlenhydrate und 20 g Fett.
Quelle: tbca BRC0724B · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
