Wissen, was auf dem Teller ist
Boston-Salat
Kalorien und Nährwerte
frisch
17
Kalorienkcal pro 100 g
Protein1.1 g
Kohlenh.2.2 g
Fett0.1 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 17 kcal —
- Eiweiß 1.1 g 2%
- Kohlenhydrate 2.2 g 1%
- Fett 0.1 g 0%
- Ballaststoffe 1.5 g 5%
- Zucker 2.2 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 17 | 1.1 g | 2.2 g | 0.1 g |
| 50 g | 50 g | 9 | 0.6 g | 1.1 g | 0.1 g |
| 150 g | 150 g | 26 | 1.7 g | 3.3 g | 0.2 g |
| 200 g | 200 g | 34 | 2.2 g | 4.4 g | 0.2 g |
| 250 g | 250 g | 43 | 2.8 g | 5.5 g | 0.3 g |
Fragen zu Boston-Salat
Wie viele Kalorien haben 100 g Boston-Salat?
100 g Boston-Salat: 17 kcal, 1.1 g Eiweiß, 2.2 g Kohlenhydrate und 0.1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Boston-Salat?
50 g Boston-Salat: 9 kcal, 0.6 g Eiweiß, 1.1 g Kohlenhydrate und 0.1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Boston-Salat?
150 g Boston-Salat: 26 kcal, 1.7 g Eiweiß, 3.3 g Kohlenhydrate und 0.2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Boston-Salat?
200 g Boston-Salat: 34 kcal, 2.2 g Eiweiß, 4.4 g Kohlenhydrate und 0.2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Boston-Salat?
250 g Boston-Salat: 43 kcal, 2.8 g Eiweiß, 5.5 g Kohlenhydrate und 0.3 g Fett.
Quelle: CREA (Italy) 005430 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe