Wissen, was auf dem Teller ist
Seetang
Kalorien und Nährwerte
gekocht
54
Kalorienkcal pro 100 g
Protein8,4 g
Kohlenh.0,4 g
Fett0,8 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 54 kcal —
- Eiweiß 8,4 g 17%
- Kohlenhydrate 0,4 g 0%
- Fett 0,8 g 1%
- Gesättigte Fettsäuren 0,2 g 1%
- Ballaststoffe 6,2 g 22%
- Zucker 0 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 54 | 8,4 g | 0,4 g | 0,8 g |
| 50 g | 50 g | 27 | 4,2 g | 0,2 g | 0,4 g |
| 150 g | 150 g | 81 | 13 g | 0,6 g | 1,2 g |
| 200 g | 200 g | 108 | 17 g | 0,8 g | 1,6 g |
| 250 g | 250 g | 135 | 21 g | 1 g | 2 g |
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Quelle: ausnut F008203 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
