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Algensalat
Kalorien und Nährwerte
109
Kalorienkcal pro 100 g
Protein7,4 g
Kohlenh.2,9 g
Fett6 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 109 kcal —
- Eiweiß 7,4 g 15%
- Kohlenhydrate 2,9 g 1%
- Fett 6 g 8%
- Gesättigte Fettsäuren 0,9 g 5%
- Ballaststoffe 5,1 g 18%
- Zucker 2,5 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 109 | 7,4 g | 2,9 g | 6 g |
| 50 g | 50 g | 55 | 3,7 g | 1,5 g | 3 g |
| 150 g | 150 g | 164 | 11 g | 4,4 g | 9 g |
| 200 g | 200 g | 218 | 15 g | 5,8 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 273 | 19 g | 7,3 g | 15 g |
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Fragen zu Algensalat
Wie viele Kalorien haben 100 g Algensalat?
100 g Algensalat: 109 kcal, 7,4 g Eiweiß, 2,9 g Kohlenhydrate und 6 g Fett.
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Quelle: ausnut F010988 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
