Wissen, was auf dem Teller ist
Hähnchengratin
Kalorien und Nährwerte
mit weißer Sauce (Béchamelsauce), Parmesankäse, überbacken, mit Salz
210
Kalorienkcal pro 100 g
Protein17 g
Kohlenh.4,4 g
Fett14 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 210 kcal —
- Eiweiß 17 g 34%
- Kohlenhydrate 4,4 g 2%
- Fett 14 g 18%
- Ballaststoffe 0,1 g 0%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 210 | 17 g | 4,4 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 105 | 8,4 g | 2,2 g | 6,9 g |
| 150 g | 150 g | 315 | 25 g | 6,7 g | 21 g |
| 200 g | 200 g | 420 | 34 g | 8,9 g | 28 g |
| 250 g | 250 g | 525 | 42 g | 11 g | 35 g |
Fragen zu Hähnchengratin
Wie viele Kalorien haben 100 g Hähnchengratin?
100 g Hähnchengratin: 210 kcal, 17 g Eiweiß, 4,4 g Kohlenhydrate und 14 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Hähnchengratin?
50 g Hähnchengratin: 105 kcal, 8,4 g Eiweiß, 2,2 g Kohlenhydrate und 6,9 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Hähnchengratin?
150 g Hähnchengratin: 315 kcal, 25 g Eiweiß, 6,7 g Kohlenhydrate und 21 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Hähnchengratin?
200 g Hähnchengratin: 420 kcal, 34 g Eiweiß, 8,9 g Kohlenhydrate und 28 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Hähnchengratin?
250 g Hähnchengratin: 525 kcal, 42 g Eiweiß, 11 g Kohlenhydrate und 35 g Fett.
Quelle: tbca BRC1100F · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe