Wissen, was auf dem Teller ist
Hähnchenbrust mit Béchamelsauce
Kalorien und Nährwerte
und Parmesankäse, überbacken, mit Salz
185
Kalorienkcal pro 100 g
Protein22 g
Kohlenh.4,2 g
Fett8,9 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 185 kcal —
- Eiweiß 22 g 44%
- Kohlenhydrate 4,2 g 2%
- Fett 8,9 g 11%
- Ballaststoffe 0,1 g 0%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 185 | 22 g | 4,2 g | 8,9 g |
| 50 g | 50 g | 93 | 11 g | 2,1 g | 4,4 g |
| 150 g | 150 g | 278 | 33 g | 6,3 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 370 | 44 g | 8,4 g | 18 g |
| 250 g | 250 g | 463 | 55 g | 11 g | 22 g |
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Fragen zu Hähnchenbrust mit Béchamelsauce
Wie viele Kalorien haben 100 g Hähnchenbrust mit Béchamelsauce?
100 g Hähnchenbrust mit Béchamelsauce: 185 kcal, 22 g Eiweiß, 4,2 g Kohlenhydrate und 8,9 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Hähnchenbrust mit Béchamelsauce?
50 g Hähnchenbrust mit Béchamelsauce: 93 kcal, 11 g Eiweiß, 2,1 g Kohlenhydrate und 4,4 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Hähnchenbrust mit Béchamelsauce?
150 g Hähnchenbrust mit Béchamelsauce: 278 kcal, 33 g Eiweiß, 6,3 g Kohlenhydrate und 13 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Hähnchenbrust mit Béchamelsauce?
200 g Hähnchenbrust mit Béchamelsauce: 370 kcal, 44 g Eiweiß, 8,4 g Kohlenhydrate und 18 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Hähnchenbrust mit Béchamelsauce?
250 g Hähnchenbrust mit Béchamelsauce: 463 kcal, 55 g Eiweiß, 11 g Kohlenhydrate und 22 g Fett.
Quelle: tbca BRC1076F · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
