Wissen, was auf dem Teller ist

Gelber Hominy

Kalorien und Nährwerte

in Dosen

Kalorienkcal pro 100 g

Protein1,5 g

Kohlenh.12 g

Fett0,9 g

Kalorienverteilung

Nährwerte

Pro 100 g% TW

Pro 100 g% TW

Portion	Gewicht	Kalorien	Protein	Kohlenh.	Fett
100 g	100 g	72	1,5 g	12 g	0,9 g
1 Portion	160 g	115	2,4 g	19 g	1,4 g
2 Portionen	320 g	230	4,7 g	38 g	2,8 g
½ Portion	80 g	58	1,2 g	9,4 g	0,7 g
3 Portionen	480 g	346	7,1 g	56 g	4,2 g
4 Portionen	640 g	461	9,5 g	75 g	5,6 g
50 g	50 g	36	0,7 g	5,9 g	0,4 g
150 g	150 g	108	2,2 g	18 g	1,3 g
200 g	200 g	144	3 g	24 g	1,8 g
250 g	250 g	180	3,7 g	29 g	2,2 g

Wie viele Kalorien haben 100 g Gelber Hominy?

100 g Gelber Hominy: 72 kcal, 1,5 g Eiweiß, 12 g Kohlenhydrate und 0,9 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 1 Portion (160 g) Gelber Hominy?

1 Portion (160 g) Gelber Hominy: 115 kcal, 2,4 g Eiweiß, 19 g Kohlenhydrate und 1,4 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 2 Portionen (320 g) Gelber Hominy?

2 Portionen (320 g) Gelber Hominy: 230 kcal, 4,7 g Eiweiß, 38 g Kohlenhydrate und 2,8 g Fett.

Wie viele Kalorien haben ½ Portion (80 g) Gelber Hominy?

½ Portion (80 g) Gelber Hominy: 58 kcal, 1,2 g Eiweiß, 9,4 g Kohlenhydrate und 0,7 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 3 Portionen (480 g) Gelber Hominy?

3 Portionen (480 g) Gelber Hominy: 346 kcal, 7,1 g Eiweiß, 56 g Kohlenhydrate und 4,2 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 4 Portionen (640 g) Gelber Hominy?

4 Portionen (640 g) Gelber Hominy: 461 kcal, 9,5 g Eiweiß, 75 g Kohlenhydrate und 5,6 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 50 g Gelber Hominy?

50 g Gelber Hominy: 36 kcal, 0,7 g Eiweiß, 5,9 g Kohlenhydrate und 0,4 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 150 g Gelber Hominy?

150 g Gelber Hominy: 108 kcal, 2,2 g Eiweiß, 18 g Kohlenhydrate und 1,3 g Fett.

Quelle: USDA FoodData Central 169752 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe