Wissen, was auf dem Teller ist
französisches Baguette
Kalorien und Nährwerte
französisches Brot, Baguette
287
Kalorienkcal pro 100 g
Protein8.3 g
Kohlenh.58.3 g
Fett1.4 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 287 kcal —
- Eiweiß 8.3 g 17%
- Kohlenhydrate 58.3 g 21%
- Fett 1.4 g 2%
- Gesättigte Fettsäuren 0.5 g 2%
- Ballaststoffe 2.7 g 10%
- Zucker 2.3 g —
- Natrium 500 mg 22%
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWVitamine
- Vitamin A 0 µg 0%
- Thiamin (B1) 0.17 mg 14%
- Niacin (B3) 2.9 mg 18%
- Pantothensäure (B5) 0.46 mg 9%
Mineralstoffe
- Calcium 22 mg 2%
- Eisen 1.2 mg 7%
- Magnesium 23 mg 5%
- Phosphor 110 mg 9%
- Kalium 180 mg 4%
- Zink 0.73 mg 7%
- Kupfer 0.13 mg 14%
- Mangan 0.59 mg 26%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 287 | 8.3 g | 58.3 g | 1.4 g |
| 50 g | 50 g | 144 | 4.1 g | 29.2 g | 0.7 g |
| 150 g | 150 g | 431 | 12.4 g | 87.5 g | 2.1 g |
| 200 g | 200 g | 574 | 16.5 g | 116.6 g | 2.8 g |
| 250 g | 250 g | 718 | 20.7 g | 145.8 g | 3.5 g |
Fragen zu französisches Baguette
Wie viele Kalorien haben 100 g französisches Baguette?
100 g französisches Baguette: 287 kcal, 8.3 g Eiweiß, 58.3 g Kohlenhydrate und 1.4 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g französisches Baguette?
50 g französisches Baguette: 144 kcal, 4.1 g Eiweiß, 29.2 g Kohlenhydrate und 0.7 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g französisches Baguette?
150 g französisches Baguette: 431 kcal, 12.4 g Eiweiß, 87.5 g Kohlenhydrate und 2.1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g französisches Baguette?
200 g französisches Baguette: 574 kcal, 16.5 g Eiweiß, 116.6 g Kohlenhydrate und 2.8 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g französisches Baguette?
250 g französisches Baguette: 718 kcal, 20.7 g Eiweiß, 145.8 g Kohlenhydrate und 3.5 g Fett.
Quelle: ANSES–Ciqual (France) 7001 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe