Wissen, was auf dem Teller ist
Kartoffelstärke
Kalorien und Nährwerte
348
Kalorienkcal pro 100 g
Protein0 g
Kohlenh.86.3 g
Fett0.2 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 348 kcal —
- Eiweiß 0 g 0%
- Kohlenhydrate 86.3 g 31%
- Fett 0.2 g 0%
- Gesättigte Fettsäuren 0 g 0%
- Ballaststoffe 0.6 g 2%
- Zucker 0 g —
- Natrium 3.8 mg 0%
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWVitamine
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Thiamin (B1) 0.01 mg 0%
- Riboflavin (B2) 0.01 mg 0%
- Niacin (B3) 0.12 mg 1%
- Vitamin B6 0.01 mg 1%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Mineralstoffe
- Calcium 27.5 mg 2%
- Eisen 0.84 mg 5%
- Magnesium 6 mg 1%
- Phosphor 35.6 mg 3%
- Kalium 33.5 mg 1%
- Zink 0.16 mg 1%
- Kupfer 0.1 mg 11%
- Mangan 0.1 mg 4%
- Selen 0.4 µg 1%
- Jod 0.49 µg 0%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 348 | 0 g | 86.3 g | 0.2 g |
| 50 g | 50 g | 174 | 0 g | 43.2 g | 0.1 g |
| 150 g | 150 g | 522 | 0 g | 129.5 g | 0.3 g |
| 200 g | 200 g | 696 | 0 g | 172.6 g | 0.4 g |
| 250 g | 250 g | 870 | 0 g | 215.8 g | 0.5 g |
Fragen zu Kartoffelstärke
Wie viele Kalorien haben 100 g Kartoffelstärke?
100 g Kartoffelstärke: 348 kcal, 0 g Eiweiß, 86.3 g Kohlenhydrate und 0.2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Kartoffelstärke?
50 g Kartoffelstärke: 174 kcal, 0 g Eiweiß, 43.2 g Kohlenhydrate und 0.1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Kartoffelstärke?
150 g Kartoffelstärke: 522 kcal, 0 g Eiweiß, 129.5 g Kohlenhydrate und 0.3 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Kartoffelstärke?
200 g Kartoffelstärke: 696 kcal, 0 g Eiweiß, 172.6 g Kohlenhydrate und 0.4 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Kartoffelstärke?
250 g Kartoffelstärke: 870 kcal, 0 g Eiweiß, 215.8 g Kohlenhydrate und 0.5 g Fett.
Quelle: ANSES–Ciqual (France) 4090 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe