Wissen, was auf dem Teller ist
Garnelencremesuppe
Kalorien und Nährwerte
aus der Dose, kondensiert
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 72 kcal —
- Eiweiß 2,2 g 4%
- Kohlenhydrate 6,3 g 2%
- Fett 4,1 g 5%
- Gesättigte Fettsäuren 2,6 g 13%
- Ballaststoffe 0,2 g 1%
- Natrium 685 mg 30%
- Cholesterin 13 mg 4%
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWVitamine
- Vitamin A 32 µg 4%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Thiamin (B1) 0,02 mg 1%
- Riboflavin (B2) 0,02 mg 2%
- Niacin (B3) 0,34 mg 2%
- Pantothensäure (B5) 0,11 mg 2%
- Vitamin B6 0,03 mg 2%
- Folat (B9) 3 µg 1%
- Vitamin B12 0,47 µg 20%
- Cholin 6,9 mg 1%
Mineralstoffe
- Calcium 14 mg 1%
- Eisen 0,42 mg 2%
- Magnesium 7 mg 2%
- Phosphor 26 mg 2%
- Kalium 47 mg 1%
- Zink 0,6 mg 5%
- Kupfer 0,1 mg 11%
- Mangan 0,3 mg 13%
- Selen 4,5 µg 8%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 72 | 2,2 g | 6,3 g | 4,1 g |
| 1 Portion | 126 g | 91 | 2,8 g | 8 g | 5,2 g |
| 2 Portionen | 252 g | 181 | 5,6 g | 16 g | 10 g |
| ½ Portion | 63 g | 45 | 1,4 g | 4 g | 2,6 g |
| 3 Portionen | 378 g | 272 | 8,4 g | 24 g | 16 g |
| 4 Portionen | 504 g | 363 | 11 g | 32 g | 21 g |
| 50 g | 50 g | 36 | 1,1 g | 3,2 g | 2,1 g |
| 150 g | 150 g | 108 | 3,3 g | 9,5 g | 6,2 g |
| 200 g | 200 g | 144 | 4,4 g | 13 g | 8,3 g |
| 250 g | 250 g | 180 | 5,6 g | 16 g | 10 g |
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Fragen zu Garnelencremesuppe
Wie viele Kalorien haben 100 g Garnelencremesuppe?
100 g Garnelencremesuppe: 72 kcal, 2,2 g Eiweiß, 6,3 g Kohlenhydrate und 4,1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 1 Portion (126 g) Garnelencremesuppe?
1 Portion (126 g) Garnelencremesuppe: 91 kcal, 2,8 g Eiweiß, 8 g Kohlenhydrate und 5,2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 2 Portionen (252 g) Garnelencremesuppe?
2 Portionen (252 g) Garnelencremesuppe: 181 kcal, 5,6 g Eiweiß, 16 g Kohlenhydrate und 10 g Fett.
Wie viele Kalorien haben ½ Portion (63 g) Garnelencremesuppe?
½ Portion (63 g) Garnelencremesuppe: 45 kcal, 1,4 g Eiweiß, 4 g Kohlenhydrate und 2,6 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 3 Portionen (378 g) Garnelencremesuppe?
3 Portionen (378 g) Garnelencremesuppe: 272 kcal, 8,4 g Eiweiß, 24 g Kohlenhydrate und 16 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 4 Portionen (504 g) Garnelencremesuppe?
4 Portionen (504 g) Garnelencremesuppe: 363 kcal, 11 g Eiweiß, 32 g Kohlenhydrate und 21 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Garnelencremesuppe?
50 g Garnelencremesuppe: 36 kcal, 1,1 g Eiweiß, 3,2 g Kohlenhydrate und 2,1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Garnelencremesuppe?
150 g Garnelencremesuppe: 108 kcal, 3,3 g Eiweiß, 9,5 g Kohlenhydrate und 6,2 g Fett.
Quelle: USDA FoodData Central 171159 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
