Wissen, was auf dem Teller ist
Europäische Trauben
Kalorien und Nährwerte
rot oder grün, kernlos, roh
67
Kalorienkcal pro 100 g
Protein0,8 g
Kohlenh.16 g
Fett0,2 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 67 kcal —
- Eiweiß 0,8 g 2%
- Kohlenhydrate 16 g 6%
- Fett 0,2 g 0%
- Gesättigte Fettsäuren 0,1 g 0%
- Ballaststoffe 0 g 0%
- Zucker 16 g —
- Natrium 2 mg 0%
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWVitamine
- Vitamin A 7 µg 1%
- Vitamin C 10,8 mg 12%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,2 mg 1%
- Thiamin (B1) 0,07 mg 6%
- Riboflavin (B2) 0,07 mg 5%
- Niacin (B3) 0,19 mg 1%
- Vitamin B6 0,09 mg 5%
- Folat (B9) 2 µg 1%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Mineralstoffe
- Calcium 10 mg 1%
- Eisen 0,36 mg 2%
- Phosphor 20 mg 2%
- Kalium 191 mg 4%
- Zink 0,07 mg 1%
- Selen 0,1 µg 0%
- Jod 0,49 µg 0%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 67 | 0,8 g | 16 g | 0,2 g |
| 50 g | 50 g | 34 | 0,4 g | 7,8 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 101 | 1,1 g | 23 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 134 | 1,5 g | 31 g | 0,3 g |
| 250 g | 250 g | 168 | 1,9 g | 39 g | 0,4 g |
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Fragen zu Europäische Trauben
Wie viele Kalorien haben 100 g Europäische Trauben?
100 g Europäische Trauben: 67 kcal, 0,8 g Eiweiß, 16 g Kohlenhydrate und 0,2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Europäische Trauben?
50 g Europäische Trauben: 34 kcal, 0,4 g Eiweiß, 7,8 g Kohlenhydrate und 0,1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Europäische Trauben?
150 g Europäische Trauben: 101 kcal, 1,1 g Eiweiß, 23 g Kohlenhydrate und 0,2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Europäische Trauben?
200 g Europäische Trauben: 134 kcal, 1,5 g Eiweiß, 31 g Kohlenhydrate und 0,3 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Europäische Trauben?
250 g Europäische Trauben: 168 kcal, 1,9 g Eiweiß, 39 g Kohlenhydrate und 0,4 g Fett.
Quelle: FOODfiles (New Zealand) L1018 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
