Wissen, was auf dem Teller ist

Elchniere

Kalorien und Nährwerte

Wildfleisch, indigen, roh

Kalorienkcal pro 100 g

Protein17 g

Kohlenh.0 g

Fett1,3 g

Kalorienverteilung

Nährwerte

Pro 100 g% TW

Pro 100 g% TW

Portion	Gewicht	Kalorien	Protein	Fett
100 g	100 g	86	17 g	1,3 g
50 g	50 g	43	8,5 g	0,7 g
150 g	150 g	129	26 g	2 g
200 g	200 g	172	34 g	2,6 g
250 g	250 g	215	43 g	3,3 g

Wie viele Kalorien haben 100 g Elchniere?

100 g Elchniere: 86 kcal, 17 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 1,3 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 50 g Elchniere?

50 g Elchniere: 43 kcal, 8,5 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 0,7 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 150 g Elchniere?

150 g Elchniere: 129 kcal, 26 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 2 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 200 g Elchniere?

200 g Elchniere: 172 kcal, 34 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 2,6 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 250 g Elchniere?

250 g Elchniere: 215 kcal, 43 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 3,3 g Fett.

Quelle: Canadian Nutrient File 5827 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe