Wissen, was auf dem Teller ist
Elchblut
Kalorien und Nährwerte
Wildfleisch, Indigen, Elch, Blut, roh
92
Kalorienkcal pro 100 g
Protein21 g
Kohlenh.0 g
Fett0,5 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 92 kcal —
- Eiweiß 21 g 42%
- Kohlenhydrate 0 g 0%
- Fett 0,5 g 1%
- Ballaststoffe 0 g 0%
- Zucker 0 g —
- Natrium 63 mg 3%
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWMineralstoffe
- Calcium 2,1 mg 0%
- Eisen 62 mg 344%
- Magnesium 2,1 mg 1%
- Phosphor 16 mg 1%
- Kalium 176 mg 4%
- Zink 0,2 mg 2%
- Kupfer 0,03 mg 3%
- Mangan 0 mg 0%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 92 | 21 g | 0 g | 0,5 g |
| 50 g | 50 g | 46 | 11 g | 0 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 138 | 32 g | 0 g | 0,8 g |
| 200 g | 200 g | 184 | 42 g | 0 g | 1 g |
| 250 g | 250 g | 230 | 53 g | 0 g | 1,3 g |
Fragen zu Elchblut
Wie viele Kalorien haben 100 g Elchblut?
100 g Elchblut: 92 kcal, 21 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 0,5 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Elchblut?
50 g Elchblut: 46 kcal, 11 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 0,3 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Elchblut?
150 g Elchblut: 138 kcal, 32 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 0,8 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Elchblut?
200 g Elchblut: 184 kcal, 42 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Elchblut?
250 g Elchblut: 230 kcal, 53 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 1,3 g Fett.
Quelle: Canadian Nutrient File 5830 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe