Wissen, was auf dem Teller ist
Elch-Lunge
Kalorien und Nährwerte
Wildfleisch, indigen, roh
93
Kalorienkcal pro 100 g
Protein18 g
Kohlenh.0 g
Fett2 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 93 kcal —
- Eiweiß 18 g 36%
- Kohlenhydrate 0 g 0%
- Fett 2 g 3%
- Ballaststoffe 0 g 0%
- Zucker 0 g —
- Natrium 146 mg 6%
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWMineralstoffe
- Calcium 11 mg 1%
- Eisen 18 mg 100%
- Magnesium 9.7 mg 2%
- Phosphor 174 mg 14%
- Kalium 237 mg 5%
- Zink 1.2 mg 11%
- Kupfer 0.12 mg 13%
- Mangan 0.02 mg 1%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 93 | 18 g | 0 g | 2 g |
| 50 g | 50 g | 47 | 9 g | 0 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 140 | 27 g | 0 g | 3 g |
| 200 g | 200 g | 186 | 36 g | 0 g | 4 g |
| 250 g | 250 g | 233 | 45 g | 0 g | 5 g |
Fragen zu Elch-Lunge
Wie viele Kalorien haben 100 g Elch-Lunge?
100 g Elch-Lunge: 93 kcal, 18 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Elch-Lunge?
50 g Elch-Lunge: 47 kcal, 9 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Elch-Lunge?
150 g Elch-Lunge: 140 kcal, 27 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 3 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Elch-Lunge?
200 g Elch-Lunge: 186 kcal, 36 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 4 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Elch-Lunge?
250 g Elch-Lunge: 233 kcal, 45 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 5 g Fett.
Quelle: Canadian Nutrient File 5825 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe