Wissen, was auf dem Teller ist
Karibulunge
Kalorien und Nährwerte
Wildfleisch, Indigen, Karibu (Rentier), roh
109
Kalorienkcal pro 100 g
Protein21 g
Kohlenh.0 g
Fett2,4 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 109 kcal —
- Eiweiß 21 g 42%
- Kohlenhydrate 0 g 0%
- Fett 2,4 g 3%
- Gesättigte Fettsäuren 0,5 g 3%
- Ballaststoffe 0 g 0%
- Zucker 0 g —
- Natrium 184 mg 8%
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWVitamine
- Vitamin A 4 µg 0%
Mineralstoffe
- Calcium 12 mg 1%
- Eisen 23 mg 128%
- Magnesium 12 mg 3%
- Phosphor 228 mg 18%
- Zink 1,5 mg 14%
- Kupfer 0,2 mg 22%
- Mangan 0,04 mg 2%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 109 | 21 g | 0 g | 2,4 g |
| 50 g | 50 g | 55 | 11 g | 0 g | 1,2 g |
| 150 g | 150 g | 164 | 32 g | 0 g | 3,6 g |
| 200 g | 200 g | 218 | 42 g | 0 g | 4,8 g |
| 250 g | 250 g | 273 | 53 g | 0 g | 6 g |
Fragen zu Karibulunge
Wie viele Kalorien haben 100 g Karibulunge?
100 g Karibulunge: 109 kcal, 21 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 2,4 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Karibulunge?
50 g Karibulunge: 55 kcal, 11 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 1,2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Karibulunge?
150 g Karibulunge: 164 kcal, 32 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 3,6 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Karibulunge?
200 g Karibulunge: 218 kcal, 42 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 4,8 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Karibulunge?
250 g Karibulunge: 273 kcal, 53 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 6 g Fett.
Quelle: Canadian Nutrient File 5812 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe